ZT『8种蔬果皮的功效』

廿二月

感觉忽然间就没人说话了，恍惚觉得自己升级为话题杀手了……

8 `* F5 }$ Y/ P5 t+ @8 o转个帖子活跃一下气氛，哈哈
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1.西瓜皮：消暑解渴、清热解毒。
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2.冬瓜皮：消暑、健脾、利湿之功效。

1 f" p" ?* b8 Q3.黄瓜皮：抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。
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4.苹果皮：对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
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9 A5 ^. A/ _! ~# _0 V% |$ S5.梨皮：凉心润肺、除火消痰。

+ i5 \# \3 B7 K2 a6.柚皮：理气、化痰、止咳、平喘。

7.橘皮(陈皮)：理气化痰、健脾去湿、降血压。

廿二月

自己来消灭0回复

JoyceAccSG

有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46
# {- U) d) _/ `( Y( t- S' d2 f有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

& P0 X" ]6 d7 u/ d爱吃倒是爱吃，就是吃的比较少
. c) Z' I& V' @1 z# e% I$ Y
$ p/ Q4 r6 C1 }4 s; g2 I其实有些水果吃时不必去皮，有些果皮收拾一下也还可以吃的

amybear

，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

廿二月

amybear 发表于 2012-4-27 08:58
0 F* N( {* c/ n* D  g# w6 c* }9 q，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

  `0 `3 X+ ^7 i" C- r4 e7 R& G冬瓜皮太硬，多是煮汤了
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0 M! C9 V5 B, R5 j; e
& m) K- F( K( b$ P* c瓜皮蚕豆汤的制作材料：
主料：冬瓜皮50克,蚕豆50克
调料：盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克

0 ?' |8 i  _+ u) s. [
8 [5 Q8 r& x" v$ K: I% o1. 将冬瓜皮洗净切成块；
2. 蚕豆用清水略泡；
3. 葱切段，姜切片；
1 a& b2 G, t" ?/ C# @) |7 q' v2 {4. 锅内添水，放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透，加入精盐、味精，淋入香油即可。
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小帖士-食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。

summer_tina

柚子皮，洗澡，很好。
西瓜皮，可以清炒的

summer_tina

廿二月 发表于 2012-4-27 09:06
7 B9 ]: T# o* x& g冬瓜皮太硬，多是煮汤了

4 w; y8 Z4 n3 s- [! W( t- d嗯，反正我不吃田螺。

廿二月

summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05
嗯，反正我不吃田螺。

还可以换成鲫鱼，瓜皮鲫鱼汤也是可以的