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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
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有想过把馒头炒着吃吗?4 z; `( i8 ?" h  J. K( F8 Y: w2 D

! x4 c- ^: _$ F. Y- V' q6 }俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。
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" ?) u) c: B# g) J! ]4 H$ n+ `" ?我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。8 g6 _3 P; P" _$ ?
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。9 |! I, O8 r8 ]: O. A
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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4 N+ J3 \$ T9 m******** 炒馒头 ********  A5 X0 v" z9 Y2 ~4 ~* X
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材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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9 [# Q2 w. d  E5 E' V& l; g9 x做法:* z4 b/ ^, c% u8 \9 }2 l2 j

2 Y$ p. Z. n/ G5 V, z% W% D; l9 }1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
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% `" O9 C* t9 Z5 ~1 q2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
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5 N) N7 y9 Z4 h- Q% _( l' F3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中  V+ k7 ^; a2 f3 _5 z

# r5 x# u+ M9 i2 o4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅( E6 R& q. `' I* s$ Z/ j
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备注:& t# ?: {1 E0 W+ |

; e' t2 F- [. j4 k/ q8 B1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜, h( y; m0 y7 _5 p6 `  {& k9 J

8 ~% _' W  I8 }0 ~6 T
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4.jpg : V! Q0 P7 [) b. h- g. L
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。% D9 X3 {+ g6 j6 I3 [
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
' b" B# V/ T" z7 B. z6 d( D哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 $ J0 k! j  a$ d8 s
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。& n1 N  W! @. P: a1 I8 e- v
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

/ L" A" ~4 ?/ H/ W( c你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
$ C- k' j% n* Q$ N- k4 ~2 D你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
6 I- n* q4 V# P+ x% h
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。4 l) W* M2 A4 X# g2 s
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 + b  q6 O1 u  J& u/ [8 Z$ `
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
+ R) @3 k4 ~8 Z4 R4 G# D/ Q7 s4 r. i' O8 l
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 0 {* d; Z- a0 E7 Q
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。2 B$ h/ A/ K+ d4 B: s1 t
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

% |5 i- Z- K3 ?) ~8 A; H自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
只一次见呢·炒馒头··!!
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