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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
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# v# d6 y0 t% L7 n# p有想过把馒头炒着吃吗?
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  h/ ]9 b5 E( p0 T+ L& q3 I俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。# [8 O) S$ h& F
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我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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( m' L" A4 _* r0 @. L还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。, o8 _8 S" X( o8 @! ]
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。5 {: W  y1 }( Z/ q  X
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$ E& [8 z8 L  L$ Q; Y' G5 u" b% a  d' i' j9 Z
******** 炒馒头 ********+ C/ ?0 [# r4 ]/ E
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& S3 Q3 y! f% s) e
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材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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+ c  r% b  W0 f; }
. M) Q: P: U+ \4 g/ J  ?9 v做法:+ \" S5 q- u1 F! J% g4 F9 E9 x

9 v- ]1 m- x- R- p1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
; Y+ I$ h+ z" K9 X
$ ]1 X$ |6 t& i- {& N* ~2 L2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液# j7 P, P1 u1 F6 y  U

' T2 B+ c$ s, B( M- j, k3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
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4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅
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) I$ X% r% P+ T- s. E3 ?% F0 Q8 f# U2 V& X# k6 U+ {$ G
备注:
: v3 j. ^- I/ [( z# y* t1 y; |6 F. H& m
1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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1 l/ _* F- X6 }+ G- a# j2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜/ T$ K$ C- H6 x( ], L* j- k

; I: g; f/ X! |+ i' z
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+ {( V6 H$ m7 W7 S% v1 m# i( p
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。2 ^( q! y2 Z: K3 s
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
: t, E5 _1 K3 Z/ ~2 W: V哈哈,我做过这个。
理袁律师事务所
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
! T! g7 P. v7 o: m; s8 K3 B* t我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。% ?9 J1 x2 {  c* I
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
- a/ B3 l: ]" }: x( A4 E
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 - w; X' U' {' s/ {
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
& ^# ]- a) K- w9 b6 y6 |0 M
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。# Q  }0 {# V1 u- `7 a: K
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 ( l1 n% n) s) ]. y
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

6 B: [3 o/ r; K) C; p% v. U其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56   x3 f6 C0 ~1 C
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。+ N- D$ c7 @) t
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
6 R* ]1 {# u4 L8 {6 N
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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