【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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8 C4 X, Q' Y/ j+ Y7 B; ^  d- T! l小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。
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0 ?- j' T0 J& I5 E4 I  s& K为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，
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让甜食也真正健康起来。

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" v' p% N0 |9 x$ D) z巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，
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! G% Y* \) G$ @. W& H- I嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。
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而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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& Z! p4 Y+ M& h4 a& L假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~

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. r( j0 O" l  j' _$ V吃点巧克力，快乐起来！

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3 G8 `+ R" Q' z# _**************** 燕麦条 ****************


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黄油150克
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8 V4 w1 ^* S9 r3 Z( b/ f燕麦片300克

麦芽糖110克

: E. W8 t; J: q" N" [/ s. y巧克力豆50克

3 W# ]* a1 P7 R$ D白糖30克

盐2克
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6 P7 j9 X0 E5 I% p9 p' q. c6 T做法:
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1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化
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. p: A( p; U& e3 B2 M1 g& R, H2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火
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2 y( h& }' o! f! a  @; ]8 Q: `3、倒入燕麦片，搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀
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# G+ z9 J* P8 B# u/ y+ B0 j1 p5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧
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/ N" S1 T: f5 n8 u& x6、180度烤30－35分钟

; e; H( d3 i1 l7、晾凉后切成小条
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成品有一些焦焦的口味，很香。




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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢