 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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* u9 V# w/ Z1 H( ~$ m为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,3 z, X% \8 v- j( x
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让甜食也真正健康起来。! J% _* u' N! b" f1 w: k
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巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,- ~$ l, L9 t2 [$ _' o# P$ n) Q
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用7 K/ i1 q& q8 m! \2 f b: S/ \
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~/ v" [7 m( D- J+ }
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吃点巧克力,快乐起来!
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# L' B8 e) Y) H1 ?; Q; B$ u**************** 燕麦条 ****************) A- ?9 f v) i- L: ]
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, }+ p8 ?- _8 _3 R黄油150克
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燕麦片300克
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: f- c' j+ p1 [7 f* O8 b麦芽糖110克
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巧克力豆50克
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白糖30克
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盐2克$ u. g( v, F: w& |* P' ^7 B
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做法:& R* L) u' v( f6 @7 ]' n+ }
) d4 v. R1 p- q; q6 j: o1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化/ \; e7 K* E, i4 V3 Q3 _) r$ D1 A! B2 c
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火* D3 w/ b' S' b. p+ K
~9 V6 M6 B6 C/ ~- w7 L3、倒入燕麦片,搅拌均匀- M: D1 T6 s: ^& W p( F% i
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
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5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧4 m+ e: W) l1 M- ]) q
- [2 F) x% Q; r. g1 r2 v8 X6、180度烤30-35分钟
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7、晾凉后切成小条
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4 t9 F4 u, v5 K* \0 w: t# w成品有一些焦焦的口味,很香。
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