【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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* D5 \  h2 _+ l1 H7 T! J3 n8 J! t- A小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。

$ T& n% B* f3 M; _/ F7 j为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，

  e+ \! n" v* T, i3 u让甜食也真正健康起来。
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巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，

, {* }  _, ?0 L  D0 g* ?& A嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。

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0 U% |0 r! L: E6 z& T而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~
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吃点巧克力，快乐起来！

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**************** 燕麦条 ****************
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黄油150克
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' w  t+ U4 e- ?2 S燕麦片300克
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( [+ }2 ]4 g0 t8 G( F6 t, s麦芽糖110克

/ f; A3 B+ f0 B* B: q1 @$ ^巧克力豆50克

白糖30克

0 C8 [9 I3 m# D% B1 A$ ]6 E盐2克


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做法:

: q* f: l+ A4 L  b' z  u. S& M1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火

3 R; F0 ^) N# J+ Q# I- @9 M9 w3、倒入燕麦片，搅拌均匀

  e! g6 T9 i+ t1 N4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀
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7 L8 C) O6 f8 e& _  E2 N5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧
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5 D3 m( V" Q3 t. E2 [# K& r6、180度烤30－35分钟
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2 Y7 {" R% n" c; y% y) A% s7、晾凉后切成小条
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6 ~! T8 h) c" ]: [# B' o5 f' c成品有一些焦焦的口味，很香。
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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢