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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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" m+ N, H/ C9 L# s6 o5 ~
" l  P9 z) Y" U1 ~" Y7 R: C小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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让甜食也真正健康起来。  z1 R  i9 Y# f9 u, u) v

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巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,0 W% ]; \: E# L5 P6 z
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。6 B- g4 c3 |9 R% ^% i! j

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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用4 [: o" S; X0 ~/ p) \# w
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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吃点巧克力,快乐起来!3 n. l- E6 E- L/ v/ G6 H
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. Y4 s4 C# U; L% g; [+ U( z; k/ S
**************** 燕麦条 ****************
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% [6 v% r+ n. \4 @: u* v, F" C* @( E3 N   [( G- H% d6 v! i6 ~9 N, }- [. X

! M! ^; C0 f5 R) ^$ K黄油150克; u8 I3 |1 E4 q6 W
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燕麦片300克
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麦芽糖110克
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8 |0 s$ @" N, \& O巧克力豆50克6 R4 Y$ }/ K" i4 O5 f
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白糖30克
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& @$ N. }' u) E2 H8 v( d盐2克
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; {7 M) d& ^( S% \, F* W做法:$ H* {6 [7 ?' R" p/ l0 L
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火: N. _6 \8 i. e7 V+ |7 i5 y

3 x5 r: x1 U2 c1 Z) V& O3、倒入燕麦片,搅拌均匀: }6 \3 `' h' y7 w  G2 C. p  r

6 q, G5 t# d. q* S8 C" H. n+ y" T4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
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5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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  k$ K/ e# R9 b8 O8 O% J. Y6、180度烤30-35分钟
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7、晾凉后切成小条) l  G( E! a+ f6 ?& v3 q7 I. }
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成品有一些焦焦的口味,很香。
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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