 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 ! M/ H6 `+ b; H5 M, r8 n" s
梨涡姐姐,我买的是生的呢。
: w5 E: \5 H4 `2 D6 c爱美熊已经有个烤的咸味的方法。
7 A% t: E/ e* ~3 c我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。
# ~) i4 W# e/ y( F( J! f" D U我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。
( _# S3 S4 Z. J9 \- ~0 ] h1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。
7 X8 Y: F; g+ {' _0 T" W. {2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)! _) D1 S; ^! @. Q# b; b
3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳
$ j/ V( |# {' Y+ e/ z v4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软
) l# e: f7 P% m, _8 ^. C) H方法二0 m) y- u8 ]6 o& S9 ?, v
你家有电饭锅吗?
3 N' R" l! d5 q8 O1,肘子过热水,去毛5 U8 x: T7 C9 z5 t( d* z* V
2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味, _6 V2 k' T ?8 p6 d
3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)
2 u7 K9 q8 f* a& d5 X4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)
0 z, V. z) l( S2 L. n5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。
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) D( L+ S+ G' y# Y7 W) e! a; e4 }. _3 x希望你喜欢 |
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