 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 
. @+ ^3 G& V! I% g梨涡姐姐,我买的是生的呢。
* b' R) v$ g: t9 o' e( \ a5 _爱美熊已经有个烤的咸味的方法。, [8 m' k* n; ]% N
我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。
" i5 s9 ]. u" o' _" {) s. z我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。! F" K/ }0 z8 Z6 t5 L1 \
1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。
! G- J2 v& M+ J( e2 D$ u2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)0 F. x2 Q- ^: x$ n5 X* v6 ]0 e8 u
3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳5 w6 V, V% i# X1 N" c
4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软
9 a# K- G7 \! z, n% R5 F; b) B% z方法二. b% q, n- V. [ }
你家有电饭锅吗?3 b) y+ [* i3 s- r$ I- q
1,肘子过热水,去毛
4 X+ Z: w6 |; H/ @2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味
0 F7 k/ h; R* O2 c3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)
1 _2 V& A* o) R7 X4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下) J/ j, J) n1 p9 z4 [% y
5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。
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