 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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1。过咸食物。
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! g5 j4 }5 X7 H. i ^过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。
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# C9 [8 E @* Y7 u2。含味精多的食物。( p; R2 S8 c2 r, c0 M: x
4 i4 e" d5 C+ {医学研究表明，孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。+ B* ~, z3 d( i6 [9 J$ d' |1 U4 M
5 U! b, F( U; a9 |3。含过氧化脂质的食物。
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7 R( R% S: V5 [# L& b+ Y- H4 t过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质，父母应少给孩子吃。
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4。含铅食物。
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7 y4 U$ }( E0 a6 I* w! B医学研究表明，铅会杀死脑细胞，损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多，父母应少给孩子吃。! w6 O$ `5 Y& O1 y, g+ F
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5。含铝食物。; n5 r4 Z) C ]! o7 y: R2 C: `
) I: k# E" [, L6 p0 [* `! j经常给孩子吃含铝量高的食物，会造成记忆力下降、反应迟钝，甚至导致痴呆。所以，父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。0 L! ]9 |. W" h. Z! Q, I7 r: ]
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狗仔卡
发表于 2012-1-4 05:11
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发表于 2012-1-4 10:56
