1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做' a ~+ _" s' M2 |0 v
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2、推下推下推下，每小时推松手筋！7 g, W$ S% T* S$ K; }
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. R0 I0 t8 y- W( [# I . J8 ^# x1 A* e4 g) S- h3、不想变硬颈，得转转转，两边转！; u- r! m; D& M9 X5 z+ p! ]
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4、千万千万千万，每小时转转胳膊！* s3 U! v: S5 i
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5、办公坐姿有讲究！6 ~8 g. v0 F5 G1 ]' O, P+ f
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9 k Y) E% w5 y( S " v& g4 ~! `+ Q! a) N2 V g6、拿鼠标有正确姿势哦！！！ 7 k: V$ F4 o4 E- {( `' R. d! S7 e8 `4 }# D4 S3 j
$ O E7 f$ ~$ |) U2 F# P* K6 R. r - q/ e- c, w- a# A- y( t/ g7、记住每小时转转脚松松筋 / X& [6 b$ E" s. G! {; g 6 ^8 L2 k" A6 C2 |2 X# M, J0 }) |/ W7 u$ {' g3 x. M" R9 X$ | 4 E ]" S: @. J6 m3 a8、记住每小时松松手拉拉筋 4 q) G1 v! r u% h% g, ~ 7 C3 A' Y' x; V0 B2 L' K0 e* r5 {6 N4 P2 O. Z s
9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋; ]7 k5 }/ x: K C1 U! _4 t
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狗仔卡
鲜花(
鸡蛋(
发表于 2006-5-15 23:39
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提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2006-5-26 21:49
