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肌肤泛黄、暗沉、没有生气，这些都是肌肤缺氧的后果，我们的肌肤在30岁时，含氧量就会减少25%，50岁时，更要锐减50%以上。要知道，空气中的氧进入到肌肤的比例仅为1%，想要奢望皮肤能自己补氧简直不可能，除了多吃补氧的食物外，我们还能通过护肤品中，让它们携带的氧气通过血液循环进入皮肤。, t ?. ]& { Q9 c& O" @( \
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如果你的皮肤有明显的暗沉、粗糙、角质增加等缺氧症状或有老化现象产生，那么对皮肤表层的补氧改善是有必要的。
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4 I/ n& M/ h$ r p6 @9 t肌肤缺氧的表现：
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5 W: u/ \1 K' O' M2 Q7 x0 r缺氧的影响是全面性的，从精神、肌肤到免疫力都会被击溃，当以下的征兆出现时，就是提醒你，含氧量不足罗！- X$ b8 G' b7 z8 n
' u# S. w" L# D6 @$ i( h血液循环不良，会造成皮肤氧气不足，一开始是皮肤黯淡无光，再来毛孔、斑点、皱纹都会一起来。
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哈欠连连，经常困意十足，这就是肺部在提醒你，含氧量没有达标！; Z9 @. |- Z% Q$ C+ N3 s% V
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脑部的耗氧量占总耗氧量的23%，如果你经常有“放空”的感觉，注意力不集中，这也是变老的前奏！' K$ D* H) ?- b8 T5 M% ~2 ?
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" K+ B7 ?7 P1 H; P+ b* y7 C给肌肤补氧，请这样做！
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精油是补氧高手
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也许你还不知道，想为皮肤补氧，直接用精油按摩就行！洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油都有很好的补氧作用，只要和基础油调和在一起，不仅可以用来按摩，还可以直接涂抹在面部和身体上。而含有精油的喷雾更是肌肤的随身补氧舱，直接将精油加入喷雾中，然后轻轻按压至完全吸收，不仅能抚平角质层的毛糙，精油小分子更能渗透进皮肤深层，氧含量能瞬时提高。
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: n# Z5 M3 M5 I! G+ u精油按摩 快速摆脱暗沉1 z2 A0 g- n6 G( X
; B* d3 g. H, N! R% @通过精油按摩可以促进淋巴循环顺畅，加速废物排出，也是摆脱暗沉，让细胞复活的最快方法。
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Step1：将精油涂于脸部，用双手的中指与食指依次按压鼻翼两旁的迎香穴、嘴角两边的池仓穴和太阳穴；
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, O. r0 V' s8 S3 WStep2：从脸部内侧开始，用手掌由内而外、从左至右，慢慢按摩，提升皮肤紧实度；: A0 b' x' L, D2 \! S" z
' B- l- e) S* I' U$ D+ v( RStep3：双手轻轻滑过脸颊、眼圈，全脸打圈按摩，增加脸部的血液循环，然后再温热手掌，盖住脸部，轻轻按压；) d5 a* _( l* ^. b7 c% {
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Step4：最后按摩双耳耳垂20次，然后在轻拍全脸，由下而上、由内而外，让脸部放松，等待精油全部吸收。（本文来源：《红秀GRAZIA》）; u: x. _9 M p& g- P( L
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狗仔卡
发表于 2011-12-12 05:46
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发表于 2011-12-12 11:01
