- o' Y1 w: l' J2 [* `7 O就是在这种情况下,我吃的最多的菜就是---炒白菜。唯一比现在好的地方就是那个时候用荤油比较多。有时候在里面放很多的粉条(粉条的质量比现在地道,全是红薯做的)和豆腐。像换个花头的时候就是把菜心单独的用盐凉拌一下,觉得爽口。平时就是单纯的炒过就好了。4 [* w$ T* a) z, O
$ E6 z* M4 _: C& I从此埋下的阴影,让我对白菜彻底的失去了兴趣。直到后来,流行了吃火锅,涮羊肉的时候最后总要涮一些白菜点缀一下,去去油腻。我喜欢涮着吃的是白菜的叶子,因为很容易熟,而且比较入味。白菜帮(也就是白的部分)是我最不喜欢吃的。因为绵绵的,而且有点甜。我知道现在有很多人喜欢吃的。而我是深恶痛绝。5 u6 J- A/ Q" t X) D
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在真正独立生活以后,我需要自己养活自己了,买菜的时候不可能只挑选白菜的前半部分,而后半部分又不可能浪费了,所以就开始想怎们样利用起来。首先,我知道,北方包饺子的白菜馅儿是由白菜的菜帮部分主要构成的。剁碎之后用搌布攥干,然后和其它配料搅和。所以,这是利用菜帮的第一种方法--做饺子馅儿。可是,不可能每次买完白菜之后都包饺子吧。所以,偶就开始了新的琢磨。以下绝对是自己的独家菜谱。仅传朋友,勿作它用。呵呵。。' P7 { v. L _9 \2 s* Y, E* M+ E
% ]/ r1 S" H' y: U首先,白菜洗净(废话)然后,左手持整棵白菜,抓牢菜叶部分。以削的方式将菜帮部分削成小片(一般3、4cm长宽)。疙瘩(就是菜根)要逐步的削掉丢弃。直到把所有的菜帮削完,放于沥水篮中。炒锅加油适量,油至7成热左右,放入干辣椒3个,稍微炸一下,直到大部分变成黑色为止,放入削片菜帮,加入拍碎的大蒜头两半,马上在蒜上面倒上少许的醋,白醋或常用醋均可。醋和蒜受热起反应我想大多数同学都知道吧?!醋溜土豆丝也这么做的。快速翻炒几下,然后放入少许的盐,在稍微翻炒几下,放入较多的糖。继续翻炒。两分钟之后就可以出锅了。尝尝什么味道?哈哈。。酸,甜,有辣香没辣的口感,说咸又不咸。水分充足。营养价值,,,,,我就说不清了。哈哈。。。只过嘴瘾。有兴趣你也可以试试。# @( V. @0 d) e
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那么说了半天都是菜帮了,菜叶就一定要吃火锅吗?绝对不是。呵呵。。菜叶还有一个大家普遍喜欢的吃法。在北方呢,大家喜欢用沙锅,放入冷水,加热,放入宽粉条,豆腐,肉片,白菜,做成一个地道的沙锅。当然配料有葱段,姜片,盐,味精等等。。。后来在南方生活的时候发现了一个新的吃法,因为老婆是地道上海人,口味清淡,所以另起炉灶,改用新的配合原料。方法如下:3 [* a0 `2 B5 e
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沙锅加冷水加热。放入老豆腐或内脂豆腐,绿豆或豌豆粉丝,火锅常用的贡丸,最好是那种带有芯子的贡丸。然后放盐(按沙锅大小决定多少,可品尝)加热至基本煮熟的时候,慢慢放入菜叶,因为菜叶开始体积很大,受热后马上缩水,所以要一步步的放。至全部菜叶放入之后,放入少许的味精。关火。注意,沙锅在放到餐桌之前要放一个瓷盘子,我小时候的印象是这样可以防裂,当然我觉得这个不可信,主要还是怕烫伤桌子。 这个地方要提及两种调料:味精和香菜。一般情况下放些味精会有鲜味儿,我比较喜欢。关火后放些香菜末也是个不错的选择,但是看个人的口味。这道菜其实也是汤,在冬天是非常省事和实惠的。如果放些姜片还有补气的作用。一切都按个人口味了。呵呵。。" l5 Z$ ^. d) p0 V7 B