【鱼腥草大枣茶】：滋润冬日干燥肌肤

get8686

曾经在南方渡过一个冬天，温度不太低，却让我觉得比天寒地冻更为难受。那种摆脱不掉的湿冷仿佛把人团团围住，怎样都暖和不起来。北方有时虽冷得“冻死寒鸦”，进了房间却温暖如春回，感觉硬是舒服得很。
' f; r7 t) h' W- s) R
但是南方人说了，有暖气是不冷了，却太干燥。身体皮肤都受不了，要不北方人的皮肤都不如南方人呢。
2 o; ~3 D: V+ K0 `* Y  h* e
% P+ p' o5 s# \6 X& h这一点，确实无法否认。但是，也不是所有的北方人皮肤都不好，我认识的水灵灵的北京姑娘，可是大有人在。大家各有各的妙招来对抗干燥，大环境虽改变不了，却可以自己创造滋润的小环境，照样能养出仿佛掐得出水来的细嫩肌肤。
8 l. e8 P. m" \0 K: Q: t6 R5 Y" T$ W) q
这是前些天在笨鸟和土豆泥的博里看到的一款茶水，对过敏性肤质有特效。笨鸟是严格的素食者，令我非常佩服。因为我从心底里是认同素食的，也一直希望自己和家人也能逐渐转素。却觉难度极大，不光别人，连自己都很难管住自己的嘴。惭愧之余，经常去笨鸟的博里看她简单却丰富的菜，学习的同时，也算是一种心灵上的净化吧。希望有一天，我也能做到真正的素心素食。
$ V  Z- V0 D3 |* M/ e: y9 [, a
鱼腥草清热解毒，红枣滋补养血。补身又不上火，才能补得恰到好处。
) J& H! I; w9 v/ e
- Q5 u) t! l0 v3 ~! |
. n4 u! ]6 Q( |1 B9 W
6 c8 E4 n  R' [; d" L* H. A# x, G' M************** 鱼腥草大枣茶 ****************
材料: 鱼腥草...........50克 去核红枣......15－20粒 桂圆............4~5粒 做法：
% G: P* \4 m; b9 G( F: t1、鱼腥草、红枣洗净，桂圆去外壳
8 l% M6 T; k) `- A1 h; h' b2、砂锅中倒水，放入材料大火煮开后，转小煮约20分钟即可
, u8 t) _5 B: _/ n0 o: j3、把材料过滤出来，仅留汤汁再喝比较方便
5 ^: Z9 ~: u7 D# J( Q, {+ K4、热饮特别舒服，鱼腥草本身的腥味没有了，仅渗出丝丝甜甜的红枣香，很美味
5、个人认为不需加糖，如果喜欢甜味的，可加适量冰糖

. M: {, A7 g3 o6 c7 o9 D/ U( n: L5 F

anthony1234

谢谢！请问那里有鱼腥草卖？