 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
1 k. n, k) S: b: s) I, F% G
: H6 c- u6 S+ s
曾经在南方渡过一个冬天,温度不太低,却让我觉得比天寒地冻更为难受。那种摆脱不掉的湿冷仿佛把人团团围住,怎样都暖和不起来。北方有时虽冷得“冻死寒鸦”,进了房间却温暖如春回,感觉硬是舒服得很。- q0 w2 u; C! ^8 o9 O) ^" K3 N! l5 @
# M# \9 h0 U+ _2 A" j, _2 h! G
但是南方人说了,有暖气是不冷了,却太干燥。身体皮肤都受不了,要不北方人的皮肤都不如南方人呢。
' N, m# M! g) z$ p/ H/ L* R9 p
% i C' p7 ]; S# w( ^+ l' \这一点,确实无法否认。但是,也不是所有的北方人皮肤都不好,我认识的水灵灵的北京姑娘,可是大有人在。大家各有各的妙招来对抗干燥,大环境虽改变不了,却可以自己创造滋润的小环境,照样能养出仿佛掐得出水来的细嫩肌肤。
H* Z2 Y8 p+ s& J1 n+ i6 c- {+ a) A
' }0 ?5 ` e, C& G9 U- D0 X ~& C这是前些天在笨鸟和土豆泥的博里看到的一款茶水,对过敏性肤质有特效。笨鸟是严格的素食者,令我非常佩服。因为我从心底里是认同素食的,也一直希望自己和家人也能逐渐转素。却觉难度极大,不光别人,连自己都很难管住自己的嘴。惭愧之余,经常去笨鸟的博里看她简单却丰富的菜,学习的同时,也算是一种心灵上的净化吧 。希望有一天,我也能做到真正的素心素食。' o" j0 z& s7 t/ l
) g& t, S. K! O. J2 X' U) X, F$ Q$ S7 J
鱼腥草清热解毒,红枣滋补养血。补身又不上火,才能补得恰到好处。% h% j+ c) ~8 ]9 n4 Z- z! R
: {- C& |4 G0 {1 o: T; N6 P: u
& x j- M' V, E; o$ b
2 F, E: c) [+ A. a************** 鱼腥草大枣茶 ****************
0 {0 s' R) f3 U$ V% Z) f材料: 鱼腥草...........50克 去核红枣......15-20粒 桂圆............4~5粒 做法: ; Z6 M0 |. V% M, E. S2 K
1、鱼腥草、红枣洗净,桂圆去外壳1 L' N# ^" r3 C" u3 b5 I9 ^. \0 k* n
2、砂锅中倒水,放入材料大火煮开后,转小煮约20分钟即可5 R/ g3 ]: L; _0 J
3、把材料过滤出来,仅留汤汁再喝比较方便
" k3 ^- n: X, Q5 q1 m4、热饮特别舒服,鱼腥草本身的腥味没有了,仅渗出丝丝甜甜的红枣香,很美味
9 y& Z, n2 x( f' M2 ~1 J5、个人认为不需加糖,如果喜欢甜味的,可加适量冰糖
* H7 W) b/ H8 ]$ ]% l
3 @4 |$ d% T) A) m2 O
|
|