娶个年轻老婆,让男人长寿

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/ M! O9 v6 T% l) s* l: v1 F; f! [5 k能让男人长寿的13个怪招！

据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。近日英国《每日邮报》发表专家综述文章，总结出“男人长寿13招”。
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! k2 ?% m6 Q* ?  I( G7 P3 `% l9 }　　1、钱包别放屁股后
　　如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。
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　　2、常过性生活
( x+ T, }. R, s; z. ~5 U　　澳大利亚一项最新研究显示，在排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子质量，提高妻子的受孕率。

9 x! K" @  a+ d7 r2 B9 k' q　　3、少用止痛药
, a2 ?( e: y3 |! l　　哈佛大学医学院一项涉及1.6万男性的新研究发现，每日服用布洛芬等非甾体抗炎药，使高血压危险增加38%。

　　4、护牙能防秃头症
　　西班牙格拉那达大学科学家发现，秃头症除了与遗传和压力有关之外，与牙病也关系密切，因此秃头症患者应该去看牙医。
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　　5、娶个年轻老婆
( y% L3 Z' A1 F: }　　德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现，妻子比丈夫年轻9—11岁，丈夫早亡危险降低11%。

' u4 [/ G' k: V　　6、加强盆底肌肉训练
　　可有效锻炼膀胱和阴茎功能，从而防止勃起障碍和尿失禁。
- S3 u" W1 G6 v; V  {　　7、争取升职
　　英国一项调查发现，职位最低的公务员的死亡率是职位最高公务员的3倍。而工作中缺少控制权可能是一大原因。
% f: B& U. }* N6 b! W* o; W　　8、每天吃苹果
2 a1 e; d. m+ a& |; p. d　　50岁以上男人比女人更容易得肠癌。英国慈善组织“抗击肠癌会”建议：每天摄入18克纤维素。1根香蕉含纤维素1.8克，1个苹果（带皮）含纤维素4克，是最方便的选择。
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　　9、少吃肉
　　美国宾夕法尼亚州立大学最新研究表明，少吃肉可以减少癌症和心脏病危险，有助于保持男性阳刚之气。
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　　10、别让妻子工作
5 C% q) _3 ]/ \　　伦敦大学玛丽皇后学院医学院研究发现，妻子工作时间越短，男人更少抑郁。

　　11、反手刷牙
& Z% [9 ^" O0 Z- @5 a) q　　用不经常使用的一只手刷牙或端杯子，有助于大脑产生新的记忆细胞，从而防止老年痴呆。 www.6park.com
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　　12、降低胆固醇
　　美国坦普尔大学医学院泌尿学专家建议，戒烟、减肥、降低胆固醇能促进血液循环，提高性生活质量。 www.6park.com
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　　13、每天晒太阳10分钟
( G( W/ s" x: [, T　　男人缺少维生素D会导致脱发、性欲低下、肌肉无力及关节疼痛等问题。每天晒10—15分钟太阳就可避免维生素D缺乏。

00544

最最关键的２条最最不易：５和１０

我爱加拿大11

最最关键的２条最最不易：５和１０
00544 发表于 2011-11-8 16:31

0 e7 U7 A  B+ D& v

888

! |4 u( F, h! A' X0 @
6 R; w; N6 V4 P4 ~5 x# I最危险的地方反而最安全
最不易的往往最容易实现

十字路口1

最危险的地方反而最安全
/ {4 Y$ B4 \0 }# p最不易的往往最容易实现
, o0 r3 `# S2 B& Z6 v' c1 ]$ u888 发表于 2011-11-8 20:12

  O' E& K3 B0 S1 K经典！

大黄胖

食补都不如人补、、、杨、翁的结合为证。

JZ9633

杨氏定律.