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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 & ?; D+ E( `* V3 h9 Y

* o- q' l4 `* r# P/ t很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。
5 M* h( L4 F/ J, _' G( m3 t
. q; k' q7 [7 Z/ u4 `- w原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)
, w: E% K% ?, ?$ ^& ?; ^5 p' i6 U& o1 e: H4 J4 B$ Z# {- T: f6 j
做法:
' A" Q" {0 n- w  }1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
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) u$ D" x( a, l; |2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火
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0 I9 f4 n7 x% {: H& ]! m" s0 X3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。
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( Z" G. T6 K2 H- X3 A4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。
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5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)+ n) x- D0 T7 p  L# O
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大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。( l) z2 g3 H. w4 s$ w: O+ m1 X

/ o% ^9 P( F3 Q烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。2 U5 S( f1 H( Q/ ?9 h4 ^: X( W
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趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑 . E, z. T8 Y  \
% k8 y/ s1 z+ @: O2 k: v4 {
续:
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: U5 E- P* r& f& Q# ^' }' V排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
2 ~, ]$ V- Q  h# B4 k# _: @7 P# n; h* P2 h( V  x
原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤: ~) Y9 ~3 ?0 \5 `3 v; O) G
& K! ?# q! M' M4 I( v3 G  {
做法:
; U% s% h# E; }炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。/ z& [$ b/ M( M: L: K. y/ h
汤汁减少,就可以出锅了) O. J: _4 v9 {" s

' M4 k. v( V9 |' z3 R摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。2 y" z. |; o( d- m1 O

" ]! E. j) N5 [! @$ M" m, a秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺' C% F* k9 B  H: T
amybear 发表于 2011-10-29 17:55

. {6 _" _" T, ?( Y( z
1 j6 i" f2 h/ F* R8 j2 _" ^1 h9 |4 z" S1 u. E惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。! l6 f( F2 j& I, `! o
xdll110 发表于 2011-10-30 13:58

! T- R6 H3 ?( Y. c. X' I! E* }5 p6 M/ o
不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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