 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
原材料:' r8 |- s1 r- ~1 p4 i
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)* L) r' p" S. \9 B. |) K7 C
b. 洋葱1个0 }# z8 G0 R6 r: E7 o" p
c. 土豆1个- U. l; S; i$ B/ u) A
d. 胡萝卜1根
! z2 t! ^' u: ]$ e9 _. _, qe. 红辣椒1根3 Y4 i; r3 V2 m0 t, U/ g. H, N
f. 菠萝粒少许$ I& v4 |& z5 V. q- z
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
! ~9 Z+ ]5 ]- d3 u- W. G8 M4 ~' x, ~& t* F1 `( m( e0 Q
制作过程:9 j" p) N+ ?8 |4 j
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;; c) t v5 M6 b; v2 s; X. `
2 R! K" P, U2 m' j0 B5 C4 W: Y2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
) N0 }$ y6 M) y) M- p7 ^/ W
$ Y z: W* {+ \9 H3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
' T; Q. d5 p) z9 ]5 S( Y 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉# U( _ t( {3 c
# c$ r& E/ T. ^6 i4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
) u+ K7 ]) J4 _5 N% i6 B; X
/ S1 c9 |/ S% e: e. Z% p5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);1 E: S; X: y# S7 N. x6 Z7 k
d1 {0 q8 E. L; ~) Q6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。. D' v0 u7 `2 q% _9 x7 P( _5 s5 `
# @. b# n h) }& f% j
煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
3 e( E7 I" Y+ g0 k& ^9 r
& T, P" h3 `0 {# @) Q[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
|