 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单
# A- B2 b7 d$ n2 M, L计划提供人张玉
# n0 w/ p. |5 V* `1 j5 ]3 E$ s0 r第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
1 g; k1 \1 B9 c6 x/ ~- E% |( D! b痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。
) ~/ |8 ~! t( B怎么做：
/ B* a1 |, ~: [. w7 Q1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。' |) \5 U# i% C4 |: y _4 S9 a/ X
2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。
; X( m( n7 S% E( |' x+ L3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。" p% M' N8 d1 M4 _; i
4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。5 o) b: |9 J* a# s) l3 @
步骤总结——4 N2 W! g, A6 \ m6 F8 [
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶* t5 a7 [* W# U, H1 u; {
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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第二天 给皮肤蒸个桑拿
% y8 v5 v S: @% x; H ^+ `怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。# y" t& M* q0 y: P. J, T& Z
第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果
. k4 @ `( ^7 t# I晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。1 W+ P$ Q3 G/ c
步骤总结——4 l8 ?* t, \7 r [+ U b9 S& @
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶) V0 v7 h2 g0 [& t( q' l
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶* u6 E' I* N" V4 H R
, Z% j8 M$ f1 l/ t8 N! o( J7 \第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印
: g" F% o+ O" L! n+ i6 z% C年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。
. T" k: R. B2 P2 L9 L步骤总结—— b3 z$ c4 r# ?0 r0 T4 c* ?2 \) {+ O' i
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
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晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶/ ^/ ~ h) H" k
, t' ~0 _3 } D+ N: w6 k, [4 u6 [* t可以加入化妆的7日计划单
- o3 g; I; ^9 d0 L( t r d计划提供人 锁骨哥哥) H; V, V' M3 V6 t
第一天7 C0 v, h3 D/ \' F/ g/ f) Y. S
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。" W+ W+ O: Z2 g8 \( r! }
晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。5 Z1 C+ D% L1 F( V+ X
第二天
3 O# e! ?% P# J e4 P5 }. H早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。
3 A& }! Q) h! q5 w% M晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。
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第三天0 Z7 T- P& M- U5 T
早：有痘部位多加一步局部去痘产品。
3 i. V! s! P$ U: a- r晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。
" d; R. |# G7 M" [1 j8 o* S9 B% q第四天
5 G1 T9 F+ P w! x8 |* s. D! T早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。
[' T4 l% y: h9 |晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。
, y3 v1 j# s) o第五天3 b: t; A* b0 Y
早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。; `* F1 s/ s6 X; B' d; f- F/ s6 S
晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。 Z6 _$ f; Y# q6 V& { ~1 @: {
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第六天
3 `; |. i2 ?1 m早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。 k; w: Z1 z, R- m3 Z
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。/ V: Y+ A. F1 G* o0 o
第七天
9 h/ K' m" Y8 `0 |. D早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。) o& x7 L3 `, _0 r% q
晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
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显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
