 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单
V: O" {: q. D( C$ R计划提供人张玉6 I! |( q% C6 r/ r! j7 q9 g
第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩- X. d5 e: V: \' H/ x% z6 j2 z, ` h+ S
痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。
8 e/ T" d1 K8 y2 p, A* ]+ C; U h怎么做：
5 a' _4 P2 ^5 P) R! p! C1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。
8 r, G% l+ i4 C6 d; x* u& h2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。
4 D# D8 ~7 r/ X- Z9 T3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。. T- L+ Z, o3 w6 ]
4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。
# a% ]! M# A S7 U9 V步骤总结——4 r P9 s4 H, z8 X8 ], h; O& Z
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶8 a8 w" u9 S: E, p- G# M* x
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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第二天 给皮肤蒸个桑拿" d5 {# p8 V% B2 g- o$ h; e
怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。+ o, p3 L u2 q8 M) ^
第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果
7 k& @& O( l) B0 ^( Y" ^$ ?晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
5 V; }! J. ]. P. p步骤总结——
/ `& Z9 z- b# Y" k早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶
{) B8 Z" O# h1 b1 N' a- c' {晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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' h( r8 I; O' Z; |, W; M2 G( n第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印
4 r' m( \4 k7 X& o年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。) ~9 s/ w) m- Y( ?3 a5 b& Y
步骤总结——
$ l* Y! }6 |& ~4 a* L; C6 w早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶# b: b6 ?: A" m/ m
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晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶( x# A# G: o9 |
& Y& c% S. u! y& B8 W可以加入化妆的7日计划单! z, V! I1 N( }/ V
计划提供人 锁骨哥哥
) Z! s& p$ D: L7 ]第一天
( c! ]0 H$ h$ z- Q5 z" M早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。
9 s8 x ]' W# h) B& H( H晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。
# O( L+ y, \- V第二天8 i/ a# [& A) m+ [, i$ N3 O! F
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。
* R( Q5 F8 A3 a3 p晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。$ W' I, E1 S( B( h q
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第三天* a6 c6 k5 u+ q/ |8 |' A
早：有痘部位多加一步局部去痘产品。0 ~4 V: Z/ p; R% P1 z: F* s
晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。/ R0 J3 ~& \: j: @/ G
第四天" N) H& m. r1 v
早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。6 Q- r; j2 n* S; A% }; a6 K
晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。
% \, L0 b2 R9 K% I* C3 F6 I9 C第五天
: h& j' P! d. a: c4 Y6 {. @9 E早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。 \3 O, \* L* z& V. W% k
晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。: G+ x g7 W$ |/ u
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第六天
, P% V& ~5 Y* [0 P# A5 v0 _早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。# B" V5 q7 b$ j; [
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。 ` N0 L7 ] `4 W4 C. H" b* f) L
第七天
5 r0 x- J$ @) A- u0 T+ V早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。
- M8 G: {5 I* a8 p2 a9 j$ {晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
