 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
2 P( m7 V$ k0 E" n$ x# B% ~) J* ]2 M5 k, ^& Q# p
相传在遥远的唐代,养在深宫的当朝皇帝武宗李炎,得了一场病,终日只觉口干舌燥,心热上火,吃遍了药草却不见效。满朝文武心急尤甚,却苦无良方。
5 Y% z' K/ ?& K& D6 r1 d 3 b6 V- h6 t4 m& R; h
某日,来了一位青城山下来的道士,他不但知道皇上病了,还自称能把皇上治好。病急乱投医的皇上喝了道士用梨和蜂蜜秘制的“药”,病真的好了。/ [9 G( l V2 B* F2 q
& }- E/ A, @0 f& a) B- R* a
据说,这就是最早的秋梨膏。
8 c( `! p7 O& o2 W! z: W: z$ Z: q
9 F- ~. `1 i. N4 G1 f秋梨膏一直作为皇宫的御用养生佳品,滋润了自唐以来的皇上和他的一家子老小。直到清时,才由宫中太医将此方带到民间,使得京城内的百姓们,自此以后,一有咳嗽感冒,不是去看郎中,而是喝上一碗甘甜的秋梨膏。* v) j% o+ w* R6 N
) {) b: b L. l, h. c! {! \& }
秋梨膏是北京秋天最著名的一道美味,在深秋时节,这道秋梨做成的汤水可以起到非常好的润肺、化痰、止咳、安神的作用。
! V& w4 C- Y; F+ f5 `: C
) z1 {3 D+ |9 F% I+ ^其中用到的几味材料:秋梨润肺,红枣补血,老姜暖胃,蜂蜜养神,绝对是秋季滋补良品。而且可以一直吃到冬天哦.7 M$ m ]" m d" N1 e
" d% y: h* w* F6 j, F# y; i6 l0 C/ l) C
( V4 ?) H, N D) J+ z/ F ! D$ t* V/ w2 ]5 E
6 s( n p) T9 K$ Q3 a' q! v************** 秋梨膏 **************4 j/ A, q6 ^1 O1 {9 j0 X3 |
2 U _' l! l5 e. d1 o; M# j0 ^7 Y
) H9 d8 C* J1 f: Z" T材料:鸭梨5个(雪梨也可),去核干红枣80克,老姜20克,冰糖100克,蜂蜜100ML& ~* s e- l/ I9 ]' W' V
% O# ?6 k- p( a1 e! H Q- t做法:
0 P2 v$ q' l, }1、鸭梨洗净去皮,把擦板放在煮锅或大碗中,用擦板将梨擦出梨蓉和梨汁/ g7 o- A/ d( T$ f
2、老姜去皮切成细丝,干红枣洗净后,沥干水分,切成小块去核
- |) z+ W; Z |' c4 e( a2 X6 k" T b/ [' g1 m4 d2 T! n/ M6 ^6 L, w
- [" Q2 Y1 O9 F: o$ O
0 Z- D4 d: I5 M+ \" w3、把姜丝、红枣和梨汁梨蓉、冰糖一起放入锅中,大火烧开后,盖好盖子小火慢煮约30分钟1 F) R; Y, w O+ Z
4、用漏勺或滤网捞出锅中的梨蓉、红枣,将梨汁过滤挤压出,过滤掉红枣、姜丝和梨蓉,只剩梨汁$ k+ _, ^) ?2 e1 J E9 _' M! [
5、继续用小火煮约60分钟即可,离火晾凉& P d3 u, j: J# B4 u: G) O( C
, U3 U3 x5 Z5 ~# ]' S" ^, t' Y3 Q
+ I z4 h' |: g0 u. Y3 u) C
, {1 C0 z8 Q8 z# m3 ]6 Q6、晾凉后,倒入蜂蜜混合均匀,即可装入密封容器中,放入冰箱保存' j5 D T& g0 ~+ U: i* B
7、吃的时候,盛出1-2勺秋梨膏,用温开水冲调匀即可(不要用热水,会破坏蜂蜜的营养)8 l5 x& f* I' b9 j0 A% T& b
% ~ I8 m, v# ^! w. ?- M
! k9 F8 j8 ~0 {% f( c . m3 r* ~1 X# J" V4 w" x! p
?7 s: j, Z) T: N1 j7 j备注:
4 o# O7 x, ^. M1 u# \1、制作中还可加入一些罗汉果、生地、葛根、贝母等中药材一起煮制,分别有不同的保健效果
) n+ I) o- u1 y- m W4 y( y- ]2、材料的比例可以适当调整,如果红枣较多,秋梨膏颜色会较深,枣的味道也会盖过梨的味道
9 Y# k! M( x& ]7 `6 V3、姜不要随意多放,否则味道会受影响。如果不反感姜的味道,煮时多放些姜,冬天食用时会有很好的暖身效果; P( j! _1 ?; I
4、最后煮制的时间,可以根据自己需要的浓稠度调整
# f1 Q7 Q( Q; K0 j+ o+ t
* E$ [0 c* f0 j1 e6 q. _( ^方子来源:《贝太厨房》
) z/ S M, T2 O7 ~. P4 g: r0 F$ p1 N7 `
9 g6 x( o$ n7 U
|
|