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[菜谱] 【鱼香豆腐】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-16 07:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
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格外有味的豆腐,一吃,就停不下
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7 D' A4 \) f& L$ k( _1 [******************* 鱼香豆腐 *********************
  `8 H" w9 {, D+ P. F8 F0 H
0 H  x+ l$ K# m4 d4 z1 s材料:北豆腐一块,豆瓣酱,大蒜,糖,醋,酱油,姜,盐,油
0 H$ X) \) l) v& I0 o# w
" X3 r1 j) N+ g; q5 {  O/ A$ d做法:
5 ]$ ~7 W6 \4 F( c% e* q2 G" H1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末
4 t* a. v3 Y% W9 y0 v2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀% c  B0 \# z) ~
2、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香# J4 W" a9 q/ f! a2 j1 _
3、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤
3 {$ O+ O' ^, r1 s5 R4、倒入豆腐块,炒匀
9 y* q6 r% m2 o6 d% @5、再倒入事先调好的鱼香汁, 大火煮至收汁即可。真是非常非常地香, d2 V. j% n4 g: Z; s' D9 f% |( |
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备注:
6 V  v2 y! ?( n0 C, C3 T" ?1、豆腐块也可以入油炸成金黄,比较省事,但油太大了" O2 L/ K0 d" T* f0 q
2、调料中已有豆瓣酱、酱油,所以不用再加盐了,否则会太咸,对健康也不利9 v: p* J# J# ?' F7 q9 v% f" f
3、豆瓣酱最好事先切碎一些
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-16 10:21 | 显示全部楼层
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