 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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秋梨汤
' `& }3 N: R: v; ~把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后用水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。+ E& }: `3 W. y, ]5 z
菊花饮料
' |, \9 C* R a$ z$ Y' t3 E8 u把白菊10克放入茶杯中,可加少量白糖,然后用沸腾的开水冲泡3~5分钟,放温后即可给宝宝饮用,具有养阴生津作用。! d' s E# g5 }, }# G
胡萝卜粥. ]9 Y8 a# L( R \
把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水熬煮。经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥。" C) K& w p. B
芝麻木耳汤# T6 w9 ~/ S# N1 ]
把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤其适用于大便干燥的宝宝。: o+ r* ^. k3 l; `. i' \- u J9 R# v0 l
银耳羹
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5 E, v. K* b, F2 p8 J" u把200克银耳用温水发泡24小时,洗净后放入锅里,加水熬成琼脂状,然后放进100克冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。+ f) Z. F+ x' y% l& b' S
石榴汁* q% h& k) m' [# c: R
选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝饮用,每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。
0 |( d: W' z+ k% V+ P( B1 m荸荠汁
! D0 K H/ U; |* G2 O选200克鲜荸荠,洗净之后去皮将它捣烂,然后去渣取汁,直接给宝宝饮用,每天饮用2~3次,可凉血止血。 |
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