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[饮食健康] 汉堡吃多了也会上瘾

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发表于 2006-4-15 22:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
  据最新的科学研究资料显示,如果一个人平时在吃汉堡、薯条等快餐时不适当控制,不但身体会变得肥胖,而且还会导致上瘾。由于那些快餐食品含有高剂量脂肪和糖分,所以要是毫无顾忌地经常食用,就会使人像吸烟或吸毒成瘾一样,不能自拔。
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2 f6 X0 b/ W+ P, Y( z, o; Q  科学家研究发现,导致喜欢吃快餐的人变得肥胖的原因,就是身体吸收了大量的高剂量脂肪和糖分。据资料显示,如果经常吃汉堡、薯条等快餐食品,大脑就会产生一种化学反应,使人上瘾。另外,它还会使大脑产生吸食毒品如古柯碱或海洛因后引起的变化,而且十分明显。一旦上瘾,健康的饮食习惯就会被破坏,而很难恢复。有的人就是因为这个原因,导致肥胖。
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  经过更加深入地研究,研究人员发现,上瘾者往往出现体内荷尔蒙失衡的情况,根源在于毫无节制地吃高脂高糖食物,严重者会养成暴饮暴食的不良习惯。科学家指出,青年人不宜过多食用快餐食品,因为只要上瘾,就会增加成年后变胖的可能性。# e6 ^: T" v0 s/ o4 h/ M
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  就高脂食物致使上瘾一事,美国威斯康辛大学专门进行过科学研究。工作人员用高脂食物喂养一只老鼠,一段时间后发现,它对这种食物已经上瘾。如果停止供应高脂食物,老鼠就会出现吸毒者在没有毒品时发生的情况。% w/ @, }0 c, T

/ c& M: ^9 b. D5 H: z& {   鉴于这些研究结果,科学家向偏爱快餐的人郑重建议,为了保持身体正常的营养搭配,并避免将来出现肥胖现象,在饮食习惯中要注意控制食用汉堡、薯条等快餐产品的分量。
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发表于 2006-4-17 12:08 | 显示全部楼层
不敢多吃汉堡/薯片了~~~~
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 楼主| 发表于 2006-4-17 15:54 | 显示全部楼层
饮食的平衡很重要!
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发表于 2006-4-20 00:48 | 显示全部楼层
汗堡的肉是合成的,所以绝对不能多吃,
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发表于 2006-4-24 19:00 | 显示全部楼层
纵使很好吃么...但7 e6 y' q6 F/ M; N" C4 Y
嗯//////
大型搬家
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发表于 2006-4-25 17:18 | 显示全部楼层
控制一下吧,不过很难~~
大型搬家
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发表于 2006-5-30 05:59 | 显示全部楼层
哇!果不其然!
大型搬家
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