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[菜谱] 【尖椒辣豆腐】:简单的好味道

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-8 10:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
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0 J: K2 L: \) l. \; S尖椒是我非常喜欢的菜,长得比柿子椒苗条秀丽,性格却更加火辣。4 O8 j+ {% h8 p% w1 j7 n

* B7 l. `4 G2 D生活中难免以貌取人,对吃的食物,有时也存着一种天然的好恶。长得漂亮,自然招人喜欢,更何况还有内在美——“辣”就是它最迷人的地方。
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! e* f! c) {) U特别喜欢用豆腐来炒尖椒,配上一些更辣更有味的豆瓣酱,炎炎夏日里,可算是极火爆的菜了,每次都吃得我大汗淋漓,痛快异常。有汗,就让它出透吧。
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愈辣愈过瘾!
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, i, U9 Q: m" x- f材料:尖椒、豆腐、豆瓣酱, x4 s2 E" L4 T5 k9 A: P+ O) Y

4 Q9 p: }' C: m, ^. k8 L4 L. d/ F( q做法:
9 d; F! z! h. w- X& G9 |1、尖椒去蒂、去籽洗净切丝、豆腐切小块
) q9 E7 Q1 `$ s( i8 O2、油热后,倒入豆瓣酱炒出香味6 ]' x4 a; R7 L
3、倒入豆腐块,倒适量水,翻炒豆腐,这样使豆腐更易入味,也会稀释一下豆瓣酱过咸的味道,同时避免菜的口感过干$ n0 }& u$ H3 X2 n2 A
3、煮一会,豆腐快熟时,倒入尖椒丝,炒匀即可出锅
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+ `) J$ ^. ^( m! m, K  h2 i9 y备注:/ E% [8 q& z% U- g" y
1、豆瓣酱已有浓重的味道,所以不需再添加任何调料: G8 a, s! I/ x  j1 K
2、尖椒入锅后迅速出锅是为了减少尖椒的加热时间,尽量少破坏其营养素,但我其实是喜欢软一些的口感,所以会多煮一会
( Y0 M/ `8 U0 `) a; Z2 v3 U1 K3、豆瓣酱里会有一些大片的辣椒皮,不嫌麻烦的话,可以事先把豆瓣酱切切碎,吃起来口感更好9 f+ i0 @8 A; B0 y8 D1 V1 V7 S
3.jpg . n. g% Z' B' V  a, k
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鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-9 20:02 | 显示全部楼层
很眼馋, 只怕太辣下不了口.呵呵!
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-8-15 14:14 | 显示全部楼层
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