美国牙医忠告儿童护牙10须知

get8686

1．孩子1岁或者出牙的时候，带孩子去看儿科牙医。
; ~$ i) {5 z. @, D+ G; I
2．伊利诺伊大学儿童牙科教授印德鲁·普恩瓦尼博士表示，在最后两个臼齿长出来的时候（2岁半至3岁），帮助孩子用牙线清洁牙缝。
5 C% {; [7 D: G- D
' V8 {- [- |3 Q$ M$ r3．不要等到孩子7—9岁或会自己系鞋带的时候，才让孩子自己刷牙。
0 q6 r0 |( x' _( ~
$ |) E; h4 X$ r* Q/ B+ C: Z' c4．大约5岁时，务必控制孩子吃手指习惯。此时正是牙齿成形关键阶段，吮吸手指容易导致牙齿畸形。

2 @8 F/ U- e" d. ?5．小儿尽量喝白开水。平时儿童水杯中不要倒入果汁等饮料。
$ G: l  ^9 H( _) P; S6 I* _. @
! E* {) H* q) ^$ I, t8 w6．减少两餐之间的甜味零食。加州儿童牙科医生理查德·穆恩戈表示，甜味食物是导致龋齿的罪魁祸首，减少牙齿接触含糖食物的次数，比吃糖多少对护牙更关键。
2 ^9 [3 r9 l  G0 Q, |4 R
' \3 z- C' h! L# E  ^7．限制小儿吃葡萄干等粘牙食物。专家表示，葡萄干营养丰富，孩子吃完此类食物后应该喝水或漱口，防止食物残留在牙齿上。

# z% y2 l4 i4 ~$ v9 U8．家长应保持口腔卫生。研究发现，导致龋齿的细菌会由大人传播给小儿。抗菌漱口液可有效减少导致龋齿的细菌数量。
" o, {) ^8 A: ~+ e9 e" h8 p
9．不要与孩子用同一把勺子，奶瓶和勺子应专人专用，防止大人与孩子，或孩子与孩子之间餐具混用。
0 f) t6 T( B+ h6 S, `
2 q* U2 r2 p% M4 D+ U& T) l10．大孩子可以嚼无糖口香糖。口香糖有助于增加唾液分泌，中和牙齿酸性物质。多项研究发现，饭后嚼无糖口香糖20分钟可以防止龋齿。