 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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; b5 p' g+ l: b% ^0 T8 I# k金灿灿的煎馒头片,酥脆可口,极其诱人。
C4 j3 x; Q9 \1 S, I! c9 B& p& h普普通通的白馒头,我吃不下多少,
; B3 f4 J: Q7 Z) g! K3 S& r可是一过油,直吃到肚歪,都不想住口。( U5 b4 l0 h1 j3 j
8 k& }( X1 Y o1 a但是,煎的时候,油渗入到馒头里很多,油越多馒头就越酥脆越香。
* e) n+ F5 q4 z" n' y" r3 ?+ m美味,总是这样让人爱恨交加。+ B4 V! o) l# \/ P
但是,吃的时候,是想不到这些的,# B" p# k( w/ ~. `( l, l
因为它的香,会使人忘记那些要长的肉,要涨的体重,和要减的肥。
T; p6 |5 \7 o7 ~4 A. e吃过这一顿再减吧,否则怎么有力气减肥呢。) B1 X. [7 U4 B& Z" ^
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总有些人和事,注定会让我们受到伤害。
' j4 d+ @1 q3 p* Y3 p. w0 c2 n但命运安排了相遇,却仍是不愿错过。
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总有些美味,让我们忘记减肥。
# ?( v; y1 }& F2 G$ W我们宁愿小小地自欺欺人一下:不把自己吃肥了,怎么能开始减肥呢?
# x C1 f3 I$ }; F; J7 {吃得饱饱的,才更有动力更有理由去开始:轰轰烈烈地减肥!) ?% H! p5 d3 W0 \- H3 @2 e
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' R1 \2 P9 E" K U4 }0 R" y************** 香煎馒头片 ******************
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# d# j: [" t7 A# {5 H材料:. }0 Y3 N4 u! n+ o+ ~
剩馒头9 J5 u9 Y7 D" _& M4 G
一碗凉水
. ^: G) P9 j5 i. m% C+ v# u油% H8 e) f7 y2 Z
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做法:5 Y+ u, j( d) e. F& u
1、剩馒头切成约1CM厚的片
3 k3 x {- h4 `/ J4 u/ {% |7 u! h2、油中倒入油,比平时炒菜的油多一些,但也不需特别多,小火加至温热, l* K W; ?6 `* y8 p: q# u
3、把馒头片放入凉水中蘸一下,马上取出,随即放入油中煎% n* X' t! k+ _( i% C; q @
4、待一面煎成金黄色后,再翻面将另一面也煎至金黄,即可取出' {! G- L- o+ B; q2 J
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省油小妙招儿:
# a9 P, E6 G- |+ h$ l1 n" W1、最好用剩馒头,剩馒头组织比较紧实,更容易切片,而且吸油少
$ b7 Y# s3 l" t: s2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法,而且煎好的馒头外焦里嫩,口感颜色都非常好4 J3 r' c( m6 v2 E5 Y# s
3、馒头入锅时油温不能太高,温油即可,整个过程中都要用小火慢慢煎: a w, x0 F$ j* P
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2 m0 V2 V. O c# h* |不需多余调料,就是这么诱人!, r! I5 m- y: H6 u: Y+ K3 [
等我吃够了,再来想减肥的事~
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- U0 K0 [% r' {8 K总有一些美味,让人忘记减肥 |
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