 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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% h& M( `: g* e C% @0 q( w: l) Q金灿灿的煎馒头片,酥脆可口,极其诱人。) G9 m; i& \4 T
普普通通的白馒头,我吃不下多少,6 ?! C; n, p* [% P# f9 ~" |! m: A
可是一过油,直吃到肚歪,都不想住口。- _, @ U6 `/ {" H7 u5 |+ M: [9 |
- q: ~( g2 h( k2 M# l' z但是,煎的时候,油渗入到馒头里很多,油越多馒头就越酥脆越香。' C2 z+ r2 Y1 V$ f! k7 N7 g
美味,总是这样让人爱恨交加。
) o: c g: t) H) ^& |$ ?) P但是,吃的时候,是想不到这些的,3 U# y$ H' a$ r( C7 r& q# O b
因为它的香,会使人忘记那些要长的肉,要涨的体重,和要减的肥。
/ x, p7 S# z) C5 c8 `$ Q) y. S! h吃过这一顿再减吧,否则怎么有力气减肥呢。) j! w9 _; a2 n
6 @+ u) A5 o/ i8 I, T c总有些人和事,注定会让我们受到伤害。
( C4 \2 M8 V. A* q但命运安排了相遇,却仍是不愿错过。
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总有些美味,让我们忘记减肥。( I7 t3 ?( ~: l4 a' I# ]3 a' s
我们宁愿小小地自欺欺人一下:不把自己吃肥了,怎么能开始减肥呢?2 a0 V) q9 w* f
吃得饱饱的,才更有动力更有理由去开始:轰轰烈烈地减肥!+ m& O7 t6 X; o3 |9 \: t$ m) j
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( Q& f- H" V) G# D+ z# `************** 香煎馒头片 ******************
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材料:
0 m3 A s. x6 l剩馒头
, F x* i# z, `! R+ \% D8 a一碗凉水5 s3 y9 p9 b1 V' c/ B5 r
油
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, p3 t }9 G9 Z, i做法:; o8 l- x5 c* n! N. r- l
1、剩馒头切成约1CM厚的片4 \+ s' P. T# n6 ~
2、油中倒入油,比平时炒菜的油多一些,但也不需特别多,小火加至温热8 x4 X7 s5 U6 c! u6 a2 S( T+ e
3、把馒头片放入凉水中蘸一下,马上取出,随即放入油中煎
; {/ b& P# r8 f* n$ m4、待一面煎成金黄色后,再翻面将另一面也煎至金黄,即可取出
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省油小妙招儿:
' R/ Q* W+ b2 p1 T$ [1、最好用剩馒头,剩馒头组织比较紧实,更容易切片,而且吸油少, |5 a7 i6 j0 q x) M. I3 o
2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法,而且煎好的馒头外焦里嫩,口感颜色都非常好. q) P0 b- V& c- k% p1 V
3、馒头入锅时油温不能太高,温油即可,整个过程中都要用小火慢慢煎
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8 k1 R, K4 [$ F+ j/ ?$ g不需多余调料,就是这么诱人! c% B" u( n8 |1 a! a. R; F/ ^
等我吃够了,再来想减肥的事~
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, \6 {+ K* A9 L9 c K总有一些美味,让人忘记减肥 |
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