 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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5 t1 O) v1 q& F# {" j8 k面部4 T ~, p9 m, r+ E2 E
面部
5 K+ I$ f3 y* O) F0 j, `Step1：将精油滴在手心处，均匀涂抹于面部，以下巴为起点，逐渐向上提拉。
2 s6 N" w2 Q9 s, j1 wStep2：轻拍面颊处，直至红润。
_( X9 X) d8 V; u* GStep3：额头处从上向下按摩，以达到抚平额头纹的目的。
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; z$ ~6 N7 Q7 y身体足部
7 g; U# C% {" C- G- W身体足部
% F( ] R! C7 h$ e1 ~1 k足浴：当长期劳顿，或者不得不长时间在低温的户外之时，不妨在足浴桶中加入5~10滴精油泡脚，让足部经络全面疏通，从而发散到身体之中，解除疲劳的同时，也能缓解女人的衰老。5 h% p$ Y" B7 [
按摩：在手掌心中滴3滴精油，从上到下轻推自己的身体，然后在膝盖内侧、脚踝、大腿内侧、手臂内侧等部位分别按摩，让全身肌肤的循环都趋于正常，排毒效果更佳，还能提升肌肤温度，让冬日的血液循环畅通无阻。! o; b( `+ K* S
5 y" \+ S' L6 U: u6 e+ }: K+ I* i4 B4 c
+ N5 n* d* p% l: x, F舒压
6 h4 G/ t* g. o9 P: P舒压. R# K/ ~2 [0 r0 E b# f) f8 E
热敷：在温热的毛巾中，滴入5滴橙花精油，在全身放松之时敷面，此时精油的香气就会通过鼻腔进入大脑中，以达到醒脑、提神，集中精力的作用。
& U9 E0 R+ Y( c( n" l7 o4 D" v香薰：先将卧室中的窗户打开10分钟，让新鲜空气注入。在关上窗户的同时打开精油灯，滴入10滴橙花精油。10分钟后，卧室的每个角落就会布满精油分子，在其中休息，能达到最佳的减压目的。 |
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狗仔卡
发表于 2011-5-25 07:47
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-5-25 15:30
