 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~* }8 w8 x m! K* t% \+ g
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~1 R- _; T5 f8 I) l* J
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e, F" j# y6 k, `材料:1 a& p- t7 F7 e, H, |
菠菜一斤 肉适量 粉皮半张4 n0 T7 D" Q0 l7 z+ `) `& P5 R
调料:
$ s, D, x3 i& B$ R% W4 G, {; m* _( j 葱姜 油盐 高汤粉
" r8 c ^/ x) m3 ^. B3 J+ F做法:
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( E+ A/ c! X' z3 S% L! E+ ^1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
/ S/ J: o( X: A. s k; l$ ~8 d 2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。0 r9 P8 E& s) S6 A) _1 d6 D9 y9 `
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3 r5 Y8 ~& g w. t- X1 U7 N3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。4 I/ p9 N) K e* q6 j
4、放肉片,翻炒变色。‘ ' z+ @0 I6 q- ~0 E
5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
1 J: `3 |$ M( T/ @$ D3 p+ Q/ ?) Y 6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。5 [5 [; Y$ ?( k0 f# B# J
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