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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~
7 H" y- l# C4 z7 ]1 L1 j8 B6 @3 i一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~
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! h5 K) F# \. {+ P8 A' V
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0 B. _  u. `% T+ A材料:
% u9 O& Q7 G0 ^( q   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张, [" @8 _7 o" E# }
调料:
6 @! v* t, C& X+ Y) N1 k& d9 p4 c1 K   葱姜 油盐  高汤粉
! |; K4 |" G7 l做法:& ]5 t# U+ ~; E) e& f1 Q7 v

6 R  A; w/ H9 W" i3 ]. |. M$ P9 b9 ?

6 F/ X" G2 ~) w  W; z9 j! L, B& W5 d/ e
1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
/ x2 E/ Y/ |4 g- L/ r5 M    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
# Q; _" n1 I! a% J# z6 q9 y2 f3 x* r' u

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" P$ Q; K" s9 u& t3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。
1 |" ^2 H, j" S9 W, ~  u    4、放肉片,翻炒变色。‘ ; |( {" i/ X! F. R5 }
    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。- s* |2 y) d% M
    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。2 F* X0 E+ I4 w$ x( D" J" ^
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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