我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
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/ Y' X: c. A6 h" f. J我一直觉得我身心都很健康。
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现在家人说我精神有问题
) V2 X5 M) ?* ^; o' f4 f) j
0 [8 H! Z( l8 m医生说我身体有问题。
1 W5 {9 H/ H  ^% @; X5 c7 M1 l
% h: n' j+ H0 M' S& T! B5 M还是决定不减肥了。
7 \6 p( ]6 H( J3 I) R( _
中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
" T- P6 j+ f% s& `翠花 发表于 2011-4-11 11:55

& o' X- L6 E8 ^
我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
/ {/ E3 \) V6 ?! i& X, _tara2006 发表于 2011-4-11 12:43

护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
% s6 X3 B( T' A, }: F% ?
& s. b5 _/ S8 y8 l我一直觉得我身心都很健康。

现在家人说我精神有问题
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医生说我身体有问题。
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还是决定不减肥了。
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中午就出去大吃一顿。
9 L% I* _1 T( H积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

精神有问题??
' e+ j5 B  e# f( i

DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
shelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

% J2 s) w) l$ Z3 m
上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
4 w6 g. D6 ~. B+ D% W0 C积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

0 y0 [6 g  t; w7 r有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
, [- I9 J+ v+ i) M还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾
( c2 z! _) I. |+ s9 T) W9 q

6 P+ L" l+ z2 @' X& Q! W缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

/ ~9 q% |$ y- P9 I" \5 C
请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥