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[菜谱] 川香水煮肉片

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 09:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:猪里脊肉、黄豆芽、干红辣椒、花椒、香叶、葱姜蒜、郫县豆瓣酱等调味料。
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做法:& N0 K/ F. z& d9 @8 e+ S

7 ]9 a+ x* h5 A* l# }1、猪里脊肉切成薄片,用蛋清和少许淀粉养一下;& s( ~- J/ q0 N9 K, K0 _# ~* U$ f
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2、黄豆芽择好洗净,下水焯透(水中放适量盐),放入一个大碗里,一旁备用;
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" L  h9 `5 i/ D2 u7 m' U, ?3、锅里放三大匙油,放入辣椒、花椒、香叶,小火慢慢熬出香味辣味,然后倒出备用;7 g: _( [: e- i8 u

  ^" I/ u! t8 k: C! s4、锅里留一点油,放入两大勺剁碎的豆瓣酱,小火煸炒,放入葱姜蒜末煸香,倒入一大碗开水,加入一点生抽,一点盐,少量糖和料酒,大火烧开,将养好的肉片转着圈放入锅里汆熟,用勺子翻动几下,连汤倒入装有豆芽的大碗,上面撒少许辣椒粉;- l, h, J7 {2 @! W8 e
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5、另起锅,把开始炸好的辣油烧热,倒在肉片上。
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; K" D1 j- C- z* q0 x7 ^注意:
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1、炸辣椒的时候一定要小火慢慢炸,火急了容易糊。
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* x- M. b  k0 _5 D( Z2、垫底的菜可以不用豆芽(水煮鱼里都用的豆芽)可以用白菜或者油菜。
* i2 W# ^: D4 Z/ E; v5 W7 l4 ^# H8 _. g
饭店里卖的水煮肉片,汤里的油特别多,自家做的减油版,健康" E; ^7 R. G/ I/ n2 _

6 s) c. s/ {& g- @) G/ B开吃了,吆嘿~~~~~
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 09:47 | 显示全部楼层
看到几种材料,已经觉得香S
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 10:41 | 显示全部楼层
我也这么做,有时候偷懒,就直接用超市里买的水煮肉片的料了。很下饭。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-8 22:18 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
等图ing ~~ 嘿。。。
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