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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑
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胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:0 E; e4 x3 d7 X. ]
9 q) |& A! v. z& x1 g慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症:3 N F! M7 p; p# N4 F2 F# ?
溃疡症的原因,主要是身体受到压力而造成的。什么是压力?压力是指工作过度疲劳,精神紧张,情绪不好,睡眠不足,病毒感染等因素。当身体受到压力时,会消耗大量的营养,尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质,如肝、淋巴腺、胸腺,如果压力太大,不仅将储藏的蛋白质消耗掉,同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质,使胃肠壁变薄,导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时,则无法保护胃壁,当食物自食道进入胃中时,胃酵素开始分泌出来,因胃酵素中含有盐酸(HCl),盐酸就直接侵蚀胃壁,人就感到疼痛。8 \5 s- R/ L4 A$ o; r/ m1 J
有些人认为胃痛是胃酸在作怪,而采取治标的方法,因此大部分胃药均含有抑酸剂,将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛,可是病并没有好,只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西,食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式,才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良,使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给,胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续,最后只能手术治疗。
( f: {7 Q0 a' i; n2 a/ N十二指肠溃疡,根据美国毕勒博士的研究,真正的十二指肠溃疡并不多,而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的,并呈碱性反应,由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时,致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰,是最优秀的食疗圣品。
+ M. L, ]/ w0 a4 v因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质,多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用,例如胃酸过少肚子容易发胀,B1可以使胃酸增加,胃酸过多服用泛酸(Pantothenic acid,维生素B的一种)可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱,使胆汁正常。
4 j% U0 ?4 N( U( R5 _ 螺旋藻含高蛋白质,尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一种)对溃疡症特别有益,又有丰富的叶绿素,对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛,约2-3个月即可痊愈。
, M& W& u6 k+ l 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物:. D& x2 p- w# U- M1 v& I
(1)、多餐少吃细嚼慢咽,须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免,如橘子。$ J) H4 [, E1 F! p, O7 `. d
(2)、其他有益的食物:马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。
) Q8 ^* }6 y" D4 C) h (3)、 维生素及矿物质:维生素A(螺旋藻含胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A)维生素E、叶绿素、维生素B族,最好是天然的。 8 A" X8 l! g& @$ R. d
- k* o: I/ s$ E4 J' \* Y( o' [另外还管贫雪症:4 V' S" y, U: t' y6 w+ T
贫血症:
% g2 @8 C$ u# R红血球的主要原料是蛋白质,因此缺蛋白质就会贫血,缺铁则血红素不能形成,不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血,维生素E缺乏时,血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏,使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E,反使贫血更严重。缺叶酸、缺B12也会贫血,此两种为细胞不可缺少的成分。缺B6发生细胞血球铁芽细胞性贫血。
* s; f% j/ W' Z [& c螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B6,对贫血症非常有益,而且B12含量特别丰富,因此贫血改善情形很理想,一般约服二周即有明显改善,约45-60日使红血球数(R),血红素(Hb)可达到正常值。
$ M: j5 t: P3 }+ q" f' s饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物:
; |: v4 ?1 X7 n% n& m1 u- F& S5 f(1).避免茶与咖啡,两者干扰体内铁质吸收。8 w l& {5 q" }! Z: w+ x( O, p
(2).有益食物:香蕉(富铁、叶酸)、蜂蜜(富铜)、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。( h0 \8 V6 V8 T: t! ?
(3).维生素及矿物质:有机铁、B12、B6、泛酸、叶酸、E、C。
7 }* t# _7 O9 N8 A* S9 M" {! S螺旋藻享有的众多殊荣
1 D( n" e/ |- M5 }& p人类二十世纪两大重要发现:原子能和螺旋藻,而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]6 k H+ |0 E+ u4 o4 N+ V- G' K) Q
1.联合国粮农组织(FAO)推荐:"21世纪最理想的食品"。 ( D& d- Y8 L3 R5 ^0 |
2.联合国教科文组织推荐:"明天最理想最完美的食品"。 * V$ f" G; s9 w. N" W
3.72年国际微生物蛋白质会议认定:"未来的超级营养食品"。 + V( _' J4 ~, N% _" p& P
4.74年联合国粮食会议公认:"超级营养食品"。
% M, X; g, h, G6 ?/ T" v" p z5.联合国世界食品协会称誉:"21世纪最理想的营养源"。 " \' O! A( i. z. [7 I
6.世界卫生组织(WHO)确定:"人类21世纪的最佳保健品"。 & I; v' `3 M5 [& }9 W
7.81年美国食品及药物管理局(FDA):"最佳蛋白质来源"。 3 j& A$ Y! ~4 k
8.日本健康食品协会指定:"优秀健康食品"。 ; ^7 B8 ]+ S& h8 _
9.中国国家教委推荐:"中小学午餐品"。
& m1 ~ u& e# u; L3 s; ?3 O10.中国国家卫生部认定:"新资源营养食品"! O: ?7 i" i6 ^4 ?- D
11.日本保健协会公布:"三十八种保健品之一"。/ x9 d9 u% U! v0 J
12.中国国家科委确定:"国家级星火项目"% {5 n2 X2 u4 q% R) i" o1 u; \
13.美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"
: S+ C/ ~8 v( x3 W) r0 _9 \( }/ r14.美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。3 Q, h- n: Y* \' M( q3 @5 m- p
15.美国将螺旋藻列入高级营养品行列中
6 E; a" d# r( t7 j- w: D16.德国将螺旋藻制成特殊食品,供老、幼、妇女食用;
7 I C; e8 a+ F6 r; C17.墨西哥国家政府规定:该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻,凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。 I- d% F6 `/ A9 i( |
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