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本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-25 20:38 编辑 7 {) o# N, u Y5 m- f
# L8 q) `4 Y9 g" u3 ?4 K胃要慢养和条理,用螺旋藻(我们健康营养站有卖360粒,$36)效果比较好:- O. c; N% H4 N3 g# |3 d
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慢性胃肠病、胃及十二指肠溃疡症:/ |1 _- \6 g5 w+ F
溃疡症的原因,主要是身体受到压力而造成的。什么是压力?压力是指工作过度疲劳,精神紧张,情绪不好,睡眠不足,病毒感染等因素。当身体受到压力时,会消耗大量的营养,尤其是蛋白质。人体原在很多器官都储存蛋白质,如肝、淋巴腺、胸腺,如果压力太大,不仅将储藏的蛋白质消耗掉,同时还挪用到胃壁或肠壁的体蛋白质,使胃肠壁变薄,导致附在胃壁的粘液腺萎缩或破坏。粘液分泌不足时,则无法保护胃壁,当食物自食道进入胃中时,胃酵素开始分泌出来,因胃酵素中含有盐酸(HCl),盐酸就直接侵蚀胃壁,人就感到疼痛。' ]' r! }. r' G2 }9 L0 e
有些人认为胃痛是胃酸在作怪,而采取治标的方法,因此大部分胃药均含有抑酸剂,将胃酸中和掉。胃酸少当然就不会痛,可是病并没有好,只是暂时解除痛苦罢了。胃酸是很宝贵的东西,食物中的蛋白质靠胃酸将它分解成氨基酸的形式,才能在肠内被吸收利用。矿物质也靠胃酸溶解后才能吸收。服用这类胃药最糟的是引起蛋白质与矿物质的吸收不良,使蛋白质极度缺乏的身体得不到补给,胃肠溃疡就难以治愈。假如压力继续,最后只能手术治疗。# L5 Q, G$ _( Q! J5 G- B: o/ d |, ~7 S
十二指肠溃疡,根据美国毕勒博士的研究,真正的十二指肠溃疡并不多,而是胆汁烧灼导致的痉挛。正常的胆汁是鲜黄色的,并呈碱性反应,由于肝中的碱性元素用竭而又得不到补充时,致使胆汁带酸并具腐蚀性导致胆汁燃灼。螺旋藻含碱性元素最丰,是最优秀的食疗圣品。8 q% f/ E' Q* \' L! e
因此胃肠溃疡最根本的治疗方法应补充蛋白质,多吃高蛋白食物。维生素B类具有调节胃酸的作用,例如胃酸过少肚子容易发胀,B1可以使胃酸增加,胃酸过多服用泛酸(Pantothenic acid,维生素B的一种)可以使其减少。矿物质帮助肝胃正常及营养吸收。B6帮助丝氨酸及蛋氨酸转化成较多的胆碱,使胆汁正常。
3 L8 U3 M! B7 K" ` 螺旋藻含高蛋白质,尤其多量的胱氨酸(Cystine,氨基酸的一种)对溃疡症特别有益,又有丰富的叶绿素,对消化器官溃疡的治疗与预防最有效。 一般服用两星期就不再疼痛,约2-3个月即可痊愈。
4 q4 G* }. K* ^( Q 饮食避讳及有益胃肠症的维生素、矿物质及其他食物:
7 j; n \- l9 e$ U3 m) ^# f" I6 t (1)、多餐少吃细嚼慢咽,须避免烟、酒、咖啡、茶、盐及辣味。酸水果要避免,如橘子。
; T' H7 ~& d- ]; F4 F (2)、其他有益的食物:马铃薯汁、生羊乳、乳酸菌饮料、酿酒酵母。
+ W) M! S& s( ~ (3)、 维生素及矿物质:维生素A(螺旋藻含胡萝卜素,在体内可以转化成维生素A)维生素E、叶绿素、维生素B族,最好是天然的。 & @, t' E- O) V2 D' _+ [" @/ b
- L( V& E# ?$ t) X5 f& A* e0 S另外还管贫雪症:& J7 ]$ p& s y
贫血症: ! H* H' J" v9 L2 Q- X3 x5 _
红血球的主要原料是蛋白质,因此缺蛋白质就会贫血,缺铁则血红素不能形成,不过没有铜的金属酶则铁不能进入细胞也会贫血,维生素E缺乏时,血红球外一层不饱和脂肪酸受到过氧化物的破坏,使血红球破损而造成贫血。一般补血剂含铁太高往往破坏维生素E,反使贫血更严重。缺叶酸、缺B12也会贫血,此两种为细胞不可缺少的成分。缺B6发生细胞血球铁芽细胞性贫血。' {. U6 j7 b- c6 d+ O
螺旋藻含植物性蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸、B、12、B6,对贫血症非常有益,而且B12含量特别丰富,因此贫血改善情形很理想,一般约服二周即有明显改善,约45-60日使红血球数(R),血红素(Hb)可达到正常值。
+ h4 r3 ]9 R# b饮食避讳及有益贫血的维生素、矿物质与其他食物:# ]+ a9 G3 p0 v
(1).避免茶与咖啡,两者干扰体内铁质吸收。" K4 ?8 a, D% \) y- z: B
(2).有益食物:香蕉(富铁、叶酸)、蜂蜜(富铜)、向日葵籽、蛋黄、肝、芝麻等。3 r; @+ K: m5 F( d7 e
(3).维生素及矿物质:有机铁、B12、B6、泛酸、叶酸、E、C。
- L0 C: ?7 m# A% p* A& w2 E螺旋藻享有的众多殊荣
% u! O5 e: l5 q& o: ]4 O. ^人类二十世纪两大重要发现:原子能和螺旋藻,而后者的作用远远大于前者。[ 法国 克里门特博士 ]
/ D$ a5 P4 s- e- O8 u# N5 G/ ?1.联合国粮农组织(FAO)推荐:"21世纪最理想的食品"。 ! j/ s, g! z0 U# k& s. P3 }5 x
2.联合国教科文组织推荐:"明天最理想最完美的食品"。 # [$ U( N X, l$ N1 c+ k
3.72年国际微生物蛋白质会议认定:"未来的超级营养食品"。 * i C& z+ A% C4 U. S% @" A
4.74年联合国粮食会议公认:"超级营养食品"。 ! x ^, |! e0 d6 I
5.联合国世界食品协会称誉:"21世纪最理想的营养源"。
6 ~; A7 ~: O7 ]1 Y! K* {6.世界卫生组织(WHO)确定:"人类21世纪的最佳保健品"。 a1 [* k0 K, K1 k2 L" a9 X/ o
7.81年美国食品及药物管理局(FDA):"最佳蛋白质来源"。
+ \4 @) _! }8 w. o7 o8.日本健康食品协会指定:"优秀健康食品"。
0 j" p6 u, o8 s0 s, ^- K9.中国国家教委推荐:"中小学午餐品"。
- j, C3 A( k% H/ j. x) J3 K# W- ?10.中国国家卫生部认定:"新资源营养食品". D! G$ [ j" \7 T
11.日本保健协会公布:"三十八种保健品之一"。. }/ \- o4 p* F8 p8 E1 b: V& [7 J6 X
12.中国国家科委确定:"国家级星火项目"
" O% v) ^2 E; c( m |13.美国全美癌症研究所确认为"防癌、抗癌新药"5 w! N& f1 x4 `( U ? y o7 D
14.美国全美医疗保健中心认定为"防癌、抗癌、防止心脑血管病的最新保健品。& r$ `" l* m9 S8 Y4 k w
15.美国将螺旋藻列入高级营养品行列中
" @7 J' q& s4 i7 k) Y4 @) _/ H$ ?16.德国将螺旋藻制成特殊食品,供老、幼、妇女食用;
$ C/ n" G j3 p1 Z+ f" j/ `17.墨西哥国家政府规定:该国儿童食品内必须含5%的螺旋藻,凡参加奥运会的运动员食物中需含20-40%的螺旋藻。
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