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[菜谱] 苹果牛肉炖煮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-11-25 19:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
[原料/调料] . V& }# D5 Y2 J
红烧牛肉罐头 1罐
& e: t5 v5 [( U: b/ P6 i/ _& h苹果 1/2颗   `' n2 t. S4 W. C1 Q  P8 J
四季豆 6条 1 x3 `- @8 n3 M+ P& P7 e3 @7 @
水 1/2杯
8 Z8 W# ~  _; {$ c1 w  `太白粉水 适量  
9 t# z1 N" D: x: v. ^3 ?  B" X7 m8 v[制作流程] ! N% g+ M. j0 m+ W* M# p: J
(1)将四季豆去蒂、筋丝后,洗净切成寸段。 , g1 z5 n. y  U. u6 d
(2)苹果去皮去籽并切丁状,用盐水略泡一下,捞起沥干备用。 , f4 J; o: V3 P
(3)热油锅后,放入四季豆略炒,再倒入整罐红烧牛肉罐头(含汁)以及水1/2杯,用中火煮沸,再加入苹果丁煮1分钟后,再倒入太白粉水芶芡,煮至浓淍状,即可熄火盛起放入盘中。
做水果料理时,不须使用爆香料,否则会影响口感。
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