护发秘籍你有吗 抵抗夏日高温

kinslayer

日来，气温持续攀高，气象台频频发出了高温橙色预警。如此骄阳似火、色彩斑斓的夏日，你可能早就为你的粉墨登场做好了打算，不过你也要加倍小心阳光不但能让你的肌肤迅速变色，更加可能“烤验”你的秀发。黑眼圈的治疗方法
. h+ E: R: d; j5 H
, s8 Z+ Y0 b% c& w: ~　　“烤验”1 高温

$ x0 I: N2 V' O" v( R/ ?0 ]3 p　　夏天气温高，新陈代谢旺盛有利于头发生长，但是，当温度从21℃升高到35℃的时候，头发的强韧性明显下降，变得非常容易折断，整体光泽度、柔顺度和整齐度都会降低。因此夏季同样也是脱发的高峰季节。
* j3 L. m5 u6 Z8 x4 H
　　“烤验” 2 紫外线
) F& L7 f3 K9 O( }0 l0 _
( w; i8 H$ J) B+ I) e# D9 L　　夏季太阳照射加重，紫外线也明显增强。头发比皮肤更难以抵御紫外线的照射，强烈的紫外线对头发中的色素细胞极具杀伤力，而且会使头发中的水分和蛋白质大量流失，损伤头发的毛鳞片，同时带走头发中的养分，使头发变得干枯易断。

　　“烤验”3 汗腺油脂分泌

3 ~' _/ L0 I) q4 l) A( ?+ B　　通常在夏季的时候，人体汗腺油脂都分泌旺盛，并积聚在头发中，导致细菌真菌的迅速滋生。所以头发除了平日中保湿滋养护理，更要加强清洁防晒功效。
5 Y: r0 w2 D, `# Q% D' @
1 s: b0 C8 t5 `( n. L0 s) j0 _　　对于爱掉发的人群来说，掌握适合的护发技巧，可以说是度过夏日的一把安全伞。针对夏日脱发的情况，几位对养护头发颇有心得的“养发达人”献上了他们的“养发秘笈”。
* [$ N8 [/ R& N  [+ I6 r% B
- C; X- Z. c& t3 z; u　　秘笈 1 头发也防晒

8 _' b- H2 ^$ z+ T" r8 g: d　　姓名：李晓
1 \! c) j9 a' g! ?4 W% z
5 D( E! @$ B& ~$ H9 ~1 D　　性别：女
9 G8 S" o8 Z- T; D
5 c' V- C7 r2 B9 h/ H　　职业：销售
9 i5 ~) C6 F3 F! i
9 G4 p" W! d* e; U  ^, U, @　　夏日阳光是头发光泽的敌人，它把水分带走，使头发干枯易折，发色变浅并失去弹性。根据李晓的护发经验，选用含抗紫外线的护发产品十分必要。秀发专用的防晒喷雾中含有紫外线过滤元素，能附着在头发表面，好像为头发穿上一件防护衣，并且这种防晒喷雾多含有各种营养成分，可补充头发因为日晒而流失的养分。充气娃娃
. s! v* ~' w+ D& Q; p
) }8 _2 m- d3 z, x0 r　　对以经常要外出见客户的销售人员，跟阳光接触的机会更多，李晓认为另一个更简单也更有效的方法是，在阳光下干脆戴顶宽沿帽，既保护秀发又有别样风情。
1 y! M$ F, ?9 J/ o+ H* o; W' G
7 Q, k3 ?6 {2 b: {0 {: Z
7 C4 X" L- }+ |秘笈 2 给头皮做按摩

  z3 a" v$ H# g3 M: x4 X. B" K　　姓名：陈大伟

+ l- v3 x, @2 ~; D　　性别：男
% \9 \0 p$ B( ]  U- e
2 i, U. e" O. A: E$ B% C　　职业：证券分析师
# N. X1 r/ @+ ?& `# f4 F0 ~2 c
　　夏天最难熬的就是高温，而在办公室工作的人，都不得不把空调开动，来抵挡这股热风的侵袭，而同时就造成了另外一个威胁，干燥的空调房间会让头皮在过冷的环境下血液循环不良，头发也会变得脆弱易断。

　　根据陈大伟的经验，为了防止这种状况发生，在空闲时，最好用手指腹按摩头皮，或用梳子从发根开始梳理头发。头皮下是与神经系统密切相连的血管和穴位，通过按摩头皮能刺激神经抵抗压力入侵，促进血液循环，令头脑保持清醒和放松。充气美女娃娃

　　另外，陈大伟认为有时间到养发中心做头发护养也是一种不错的选择。专业的头皮按摩不但可以舒缓头皮，提神醒脑，消除疲劳，也可以预防和消除头痛，最主要的是能治脱发，有美发护发的效果。
/ o3 c! [5 y' C' E* O
　　秘笈 3 加强营养，补充维生素B12、B6

　　姓名：黎琳
; G' q; _" |) \0 W4 Z$ R, S( |
3 T( V# m: s/ C　　性别：女
# M3 ^/ \0 E* q4 z) D
" t. y; ]. s# h( T; l　　职业：企业策划

; Y' s8 }. \% [2 s　　拥有一头秀发且喜欢美食的企业策划人黎琳的养发秘笈是，头发的护养不但要做好“外功”，更要练好“内功”。

6 u. v7 [" d1 m8 Q  q) B$ _  X　　在采访时，黎琳侃侃而谈，炎炎夏日，头发曝晒是无法避免的，晒后营养补充就尤为重要。头发中的氨基酸和多种微量元素是保证头发健康形态的关键成分，在日常生活中要多补充蛋白质和微量元素，特别是多吃含有维生素B12的动物肝脏、蛋、奶制品和含有维生素B6的鱼类、谷物胚芽，都可帮助维护秀发美丽。
. K& T2 W+ b$ t, r: }* F
　　秘笈 4 远隔离盐、氯侵蚀
: ?2 N: e5 V" ?" w
/ Z  X: r* B' y# A8 }　　姓名：刘盛
0 @( {) }- b) f& U1 v. f2 Y$ e1 w
+ z* z( W9 O! H6 H　　性别：男

7 T5 @# `' S7 {$ b, w　　职业：IT行业

5 c  `7 P; }1 I" ~7 G% m: v　　炎热夏日，周末喜欢带小孩去游泳的刘坤认为，游泳不单可以降温防暑，也是亲子的好时光。但无论是游泳池水中的氯还是海水中的盐，都会腐蚀头发使其变得干燥、脆弱、易断、易脱。
7 j9 c0 F- R  R4 a% O8 Y9 a
　　不过刘坤早已有套自己的防护方法，无论在海水还是在游泳池里游泳，都事先用淡水把头发浸湿，防止头发被盐或氯侵蚀，而且在游泳结束后，立即用淡水将头发清洗干净。

　　另外，由于自己是油性头发，夏日高温油脂分泌过剩，更易导致脱发。刘盛表示，让头发保持清洁、干爽，也能起到很好的防护效果。日本充气娃娃