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吃猪肝真的能防治近视?

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发表于 2010-7-9 19:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃猪肝防治近视,这几乎是众所周知的“食疗秘方”,但专家表示,这其实是一个误解。 -%{+\x2  
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8 ^8 l( ]9 l6 Y- C. X 人们普遍认为,猪肝维生素A含量很高,维生素A的确对视力好,但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力,也就是在暗光下的适应性。维生素A缺乏时,会导致人在较暗的光线下适应能力下降(从明亮处进入光线较暗的环境中半天看不见,从看不见到慢慢看见的时间段长),严重的话可致夜盲,还会导致眼睛结膜或角膜的损害。 3a=\$x@  . J) a- F, ~2 z
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4 _* i# T& K/ y" f- |, L8 K2 F  我们知道富含维生素A的食物很多,这也不是猪肝的专利,蔬菜、水果以及其他肉食中都有,比如胡萝卜、南瓜、猪肉中的含量也较高。 R|wS*xd,  " i( t$ ^( [" Y+ G3 `, V: n7 f# w# j/ i
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" ?( J4 y. U. u% I: X  有的人近视了,认为吃猪肝可以起到改善视力的作用。事实上,近视的原因是由于眼球变形———前后径增加,晶体不能正常聚焦到视网膜上所致。不管你吃什么食物,甚至药物都不可能改变眼球的形状,使眼球前后径恢复正常距离,又怎么可能帮助治疗近视呢? giW9b_  / }0 T3 G8 ?+ e/ G8 \7 f
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( m# b7 W9 _, r4 b  要预防近视,首先应该保持用眼卫生,保证饮食营养均衡,还可以多吃些富含维生素和微量元素的食物。当然,近视眼患者还是应该到专科医院接受正规治疗,没有特别有效的食疗方法水丝网饰界  http://shop10833900.xiaotk.com/
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