羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
http://kan.pps.tv/play/252493.html

《羽毛球教学-专家把脉》简介　
对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
每集内容：
) U1 Q: a2 W" S1 x' C* f01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
02.正手后场三种击球步法，反手的发力
* J; E+ h( z8 K+ S& I03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
6 M* @2 s& u% C/ s2 `, H05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
4 W1 O" R0 j' h# f07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
08.滑板吊球，杀球
0 [2 {1 w& g2 l9 x+ ]09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
  @7 i3 e, O/ f8 q8 D- I+ d+ P2 V. E; P! ?10.后场跳起杀球，前场反手推球
+ q/ H' p# U6 C8 N) F4 F11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
12.混双基本站位，网前基本技术
7 B: [/ U* Q( ^0 \7 M$ e% W# a13.头顶滑板吊球，正手推球
% q2 r7 e5 c+ M: L1 g5 h14.后场平高球，反手过渡球处理
15.全场步法，后场球的手腕作用
% J1 A) v( s; ^2 O& p$ A16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
18.后场正手击高远球，正手挑球
19.移动步法，前场击球技术
6 N2 K" L! P8 `3 M3 D' g20.中场接杀技术，后场正手被动击球
21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
& m& n( ], @- ?8 A' H22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
* }) Z9 h, t+ ]; n23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
' J# f8 V# D$ d. x) g# n26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
& m4 A2 ^& F/ w27.前场移动步法，网前反手扑球技术
28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
9 P) C* u5 P+ i/ [+ a29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
& M+ ]7 K, n4 F6 T  f30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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