羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
http://kan.pps.tv/play/252493.html

《羽毛球教学-专家把脉》简介　
对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
每集内容：
* D& z- m  g# P* }01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
- ^+ ]6 ]0 \+ G5 O& ]02.正手后场三种击球步法，反手的发力
. w' _3 e& q7 v( v1 {2 a: A" t3 a03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
5 n; ~' P) [, b  E6 S04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
$ R" L" T7 Q0 l( ~% J05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
5 i( A" Q/ d- j* @) n! s07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
( C1 `4 N0 A7 ?7 r/ E6 k08.滑板吊球，杀球
09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
+ D7 ?9 _: _- C8 }10.后场跳起杀球，前场反手推球
9 ]  f1 Z( }4 p, Y( Z$ @4 ~11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
+ [8 n5 V5 q4 {12.混双基本站位，网前基本技术
13.头顶滑板吊球，正手推球
: z- T# c; ]2 e" V) ^7 W# H14.后场平高球，反手过渡球处理
15.全场步法，后场球的手腕作用
6 `' M* \0 b, v7 D16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
0 g" I1 {8 a' @4 j1 V17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
" c) L4 p  |) e$ B6 h2 J; T18.后场正手击高远球，正手挑球
19.移动步法，前场击球技术
: Y) o5 c4 a; ^5 N. q3 N9 d- ~20.中场接杀技术，后场正手被动击球
21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
2 c/ {  X  t# U' k1 u( `9 n22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
6 x+ c8 o  ^  t. d- \6 x+ q, w4 V4 L23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
( S& t1 D2 r2 W24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
: g, k0 Z! r1 }( E25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
; e! @) Y) w. R9 g6 y& i4 ~26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
: R! `) B" m2 s27.前场移动步法，网前反手扑球技术
8 r! p9 M$ l, w) c8 Y( l1 w& Y! f& }28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
! C; x+ E3 K9 ^7 ^) `30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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