羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
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- L2 Q7 \+ Q. h' O《羽毛球教学-专家把脉》简介　
; |) R0 r0 X  |对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
每集内容：
01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
02.正手后场三种击球步法，反手的发力
( j- n( a* g) s& d8 t03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
; n6 }# C: i- e8 Z7 I! o04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
* Q) h. Q; b" |1 L: Y08.滑板吊球，杀球
09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
10.后场跳起杀球，前场反手推球
) q3 p- \6 P& e11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
6 \* x3 J) `7 R: P: A* s- ]( u12.混双基本站位，网前基本技术
, k) J" ?0 e8 s* L, U% n1 G8 x13.头顶滑板吊球，正手推球
14.后场平高球，反手过渡球处理
0 h* ?  f1 e3 R4 T15.全场步法，后场球的手腕作用
16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
18.后场正手击高远球，正手挑球
9 n  ?8 c! W9 b# t19.移动步法，前场击球技术
: a- N  |5 l* t* e. s20.中场接杀技术，后场正手被动击球
; ~( U: n/ W! I& a; ^- R5 G& {) S21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
0 x  Y8 ~# g1 N23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
7 S0 d+ ?/ |3 y9 G/ H0 r24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
+ L1 ]8 c9 g% o) m7 k5 H& g0 k26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
, u% n' X) E1 K27.前场移动步法，网前反手扑球技术
# F( @) y: n. z$ y! E2 Y28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
- P3 M" G) g: q% E30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

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