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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。
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艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病0 j% o( s2 l1 F( z& J9 f4 y: }
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艾叶的使用
5 v; I: g1 M/ }- h/ v# r& m2 e2 U关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,
) p9 d8 c) x. g) m艾叶水泡脚,
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3 t- u5 k( }/ S1 f) ?1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,+ _' r3 |6 E, S) S3 H1 q
撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
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; `- w' W5 F, w4 K2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。8 s" l6 Y+ I+ b) t" ^
艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:$ }$ h) K/ A* z* i
把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,5 u7 t3 [" [: ^0 r
' b2 y1 M. T$ `5 I( @3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病" T; L+ U+ k( M* l) X4 K
月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚9 }1 d6 Z% ~; w; ~- K2 q
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注意:
# _4 Y: b( z2 L' J6 _1 R正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。
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" Y* z s; r5 y# D二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸+ k5 B( {! c7 b0 Q2 {
“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
6 A9 m0 W7 k7 K& x. Q S! w) G' u常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。8 p9 S4 @$ b3 l) h+ s
烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。* h/ v& q; j% E8 M1 l
艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿
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参考信息:
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3 R1 B+ w* A* x* U# N艾叶泡脚的几个小验方:
. ~5 p, k' j1 _/ E. z/ K1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气
# `) H& g6 E% a+ j7 \: A2 J5 Z管炎、肺气肿哮喘。& e& R$ V( N% x) T" R
2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不
/ U5 [ ^6 U F' B4 [* O, j好,手脚麻或瘀血。+ b7 h5 x% G2 Q$ }- V# S, v9 [6 y7 `
3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气
: ~+ x: \1 @+ W3 M7 {" P9 Z躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
! W$ [8 d( y( M5 j1 p4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹* `- F2 \7 a s9 {' D" W
5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。3 E7 u6 Z" }/ }5 L; a$ a
/ ]' B& F- g6 W6 u I泡脚注意事项:- n3 ]( |/ }- Z8 p- m& F
1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。
8 I/ P! k% r( }/ C3 }6 w2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 ' }8 a+ M5 b% ~7 U; |+ R c( |
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。3 q; b a$ Z$ v& N' x# y
n( S/ R5 ]+ O3 W# F/ k8 o泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳( l- p3 T- D$ s0 m
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艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
: w# d/ E2 v* W" N6 i1 O【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。
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咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。
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4 l. K# H+ \; d治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。
( K7 p$ Z) T' B具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎
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s. Z! T. }# p0 ?! K流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。
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0 \! j, E& m( b- t) k {3 s预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒5 ^/ e* Y! [9 B, R
$ D0 j* i- A/ Q8 f9 Z: p颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)* r! O8 I* m* \$ z0 E5 r" m5 ^( _5 M
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嘴唇经常上火?. {$ U3 L6 q' X) J
嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。. N. Y4 w N# p$ u* _+ T1 F
1 E" K e/ o* y: w+ @可以天天用艾叶泡脚么?
% h5 ~+ E/ d& u& K3 h不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以
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% y; M: T: ^* Z6 C& I本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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