护齿有秘方

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谚语：“牙痛不是病，痛起来真要命”
0 h7 s/ R  [( r5 x& w8 S; T+ b预防及治疗的方法：
1、叩齿：有三种方法：轻叩、重叩、轻种交换叩，牙齿好的重叩，不好的轻叩。
2、牙齿常用手指按摩：平时可用手指按摩牙床上下左右各60次，可以防止牙齿脱落。
: }* [, V% Q" C' o, K0 v8 G% L* U5 h3、常刷牙及漱口：三餐后必刷牙，吃东西后必漱口。
- q3 v4 p* o: d# I0 g! n: d4、牙齿疼痛要看医生。治疗愈早愈好。
3 ~; j: v  p( B( z1 G5、少吃甜食：甜食容易产生龋齿。

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看了 ``!! 不是一天刷两次是最好的吗?

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