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1.猪蹄通草汤
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猪蹄2只，通草15克，水1500毫升，放进砂锅内同煮至烂熟，吃猪蹄肉、筋，喝汤。每日一剂，连用3~5日。+ E, [1 [( H# ~- K) U* u
, d* {* S. N+ V1 h 主治：产妇乳滞型少乳、无乳。
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8 z1 o4 v: T$ l, M 猪蹄富含蛋白质、脂肪，有较强补血、活血作用。) p7 O( d' e5 H4 k% o
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通草有利水、通乳汁、消痈散肿之功效。
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, X! {% n( k9 S: Y% l- E: ] 2.羊肉猪蹄汤
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% y+ [1 g; a/ p) \* P" _ 羊肉25克，猪蹄2只，油盐醋适量，肉炖烂，入佐料，吃肉，喝汤。一日一剂，连服3日。
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! i* c) A, K/ }' `) M 主治：产后受寒乳少、无乳。
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羊肉具有益气补虚、温中暖下，治产后虚冷的功效。
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! l5 B3 s$ o( k; q4 P; H" I 3.药煮肘子汤* l2 ~$ A7 D3 Q
0 ~0 |4 y) ~' N9 x8 T* V6 a4 t. \ 猪肘一只，当归、王不留行各一份，三者按比例100：2：2搭配，用清水文火煮熟，午餐吃肉，随时喝汤。
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主治：下乳健身。' ^% R8 y; U/ b" V: c6 d6 v% b# ?
( S0 I1 u& |" t 猪肘含丰富的蛋白质、脂肪，可补血活血，下乳强身。
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$ C4 @. l P" h( m2 y 当归为补血调经之妇科药。
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王不留行为下乳要药，有行血通经之功效。6 ^ k F. o8 F/ [! E7 {! r$ |
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4.猪蹄寄生汤3 e L! Q& |: `# D! W/ l! }/ l4 Q
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猪蹄2只，王不留行4克，桑寄生10克。同煮至烂熟，吃肉，喝汤。一日一剂，连服3日。
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" q [& r9 S3 ~* v5 i3 Y 主治：产后肝肾虚弱体有风湿症、筋骨酸软而少乳、无乳。$ w7 k0 d; E5 {6 n1 N$ E1 u) n) N
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桑寄生有补肝肾、强筋骨、除风湿之功效。8 D7 d. y& K) f! A1 n/ B
8 F- ] B+ K4 X, y 5.鲫鱼通草汤
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- ?; w. K* g2 Y7 j 鲫鱼500克，除鳞甲、内脏，通草6克，二者同煮，吃鱼喝汤。一日两次，一连吃3~5日。
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5 E3 G6 N1 X9 j 主治：产后乳房发胀而乳汁不通者。1 B* k" ]& q: X) [; J
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鲫鱼有和中补虚，渗湿利水，温中下气，消肿胀利水通乳之功效。, {" G8 \$ G0 H+ d+ j) ]
2 ]0 E- ?3 |0 h8 |4 `1 ^ 6.猪肝黄芪汤
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猪肝500克，切片，黄芪100克，同煮至猪肝熟，吃肝，喝汤。一日三次吃完，连服3日。, r4 [, J+ f1 J+ u d: ]# Y/ L$ A# T
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主治：产妇肝虚。脾虚型泄泻。
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气虚血脱而致缺乳、少乳。
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& ]3 y0 U5 P0 B) m v/ ?* f6 O! t 黄芪为补气之要药良药。8 x, v2 k2 ?+ `" Q7 L- M9 @
) x! ^: w- C, S, t& a4 p1 K' W# p, u 7.中药验方
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1 Q' H" {, P5 D8 ]1 p2 t 因乳腺发育不良而无乳或少乳者，应调整母体健康及精神状态，掌握正确的哺乳方法，哺乳期不口服避孕药。, D+ ]1 V- M2 d/ Z/ j5 ^ s2 a
% t! |2 T. H1 I' u 中药：王不留行6克，黄芪12克，当归6克，通草6克，路路通6克，蒲节6克，水煎服，3~5付，一日一付。; a) u. \& p% v
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让你减肥成功的简单提示0 \' N, x7 ~0 _1 N) f9 W% M
( n* S) B! B. D如何快速减掉20磅脂肪
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狗仔卡
发表于 2010-2-4 20:19
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