 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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/ o3 f% n3 i |' g5 z8 [9 w 牛奶加蜂蜜( D7 `/ d4 x( _3 Z8 t i) q
, k& h. M5 [) N. W 单喝牛奶因为镁的缺失可能会导致月经期的痛经。但是得益于蜂蜜中的镁，所以蜂蜜加牛奶是月经时候的饮品的上选。牛奶含钾多，蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。& y# E0 D1 x8 n
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山楂桂枝红糖汤 , `* L$ r, I5 E# u! `7 n
) V- z X' _$ i) M0 W 功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。 4 y/ \9 O% P+ m4 \' |2 h9 M
# d% T3 D7 n5 F$ S& f( u' n 月季花茶
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功效：具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。
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乌梅红糖饮 2 a$ d! y& r0 N: |* r3 k) O) M% O6 I
' P: \' I8 _/ G3 E' U* D 功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。 # `# `" R0 H" N) v7 J
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藕莲饮
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0 ^5 r2 F: j/ O2 c# h6 @+ [0 n 功效：具有清热凉血，止血固经之功效。
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益母草泡红枣
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- e5 ]) e0 F% j1 H9 r* j 功效：此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。
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玫瑰酸梅汤
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功效：缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题。
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狗仔卡
发表于 2009-12-23 19:16
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