 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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, C" N6 W$ N! i9 D 菠萝蜜酱$ x8 z$ ]( W9 n% W9 P# M3 i3 ~
, _5 W& \/ _. e 特色
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果酱是秋天甜蜜的尾巴,让我们久久回味……果酱做起来一点都不难,不妨动动手指,挑战一次吧~! s! X0 \* _! f2 R B1 {
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用料
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+ x+ N% q P* y0 b2 y! K 菠萝 200g
& N+ G, E. t! R: v; ?- t 白砂糖 150g# D7 L7 g$ B8 @! W) a2 }
桂花(干) 10g+ b5 O4 V6 m; i
麦芽糖(或蜂蜜) 100g
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做法0 n6 @0 f& D( o5 P2 D* ]; t
1. 将菠萝切去外皮,切成小丁。将砂糖均匀地撒在菠萝丁上,腌制3小时。
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. q) s0 l* `' l! ~" [ 2. 将腌好的菠萝撒上桂花一起放在火上,用小火炖煮,直到菠萝慢慢收汁,变成酱酱的状态。8 P3 h$ F# t; l5 g
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3. 最后调入麦芽糖或者蜂蜜,稍稍搅拌,晾凉后密封入罐子,放入冰箱保藏即可。
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9 [% L$ [: Z" l4 d1 `2 J' @ 小贴士
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' `4 p/ _. {- P* g5 a' e7 f' z% M 1. 品种:几乎所有多汁的果实品种都可以来制作果酱,比如苹果、桑葚、柠檬、橙子等,只有你想不到,没有做不出来的。
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p2 K: l0 K' y/ o0 G C 2. 搅拌:果酱在熬煮的过程中因为加入了大量的糖,因此极容易粘锅,因此要不停地搅拌。
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9 @7 V3 |" A& J( ^# y 3. 腌制:果酱在制作过程中几乎不用加入水分,因为在腌制过程中,果汁会大量渗出,因此果酱熬制的过程主要是水分蒸发糖分聚集的过程。果酱在熬制过程中都会渗出大量的白色泡沫,如果你不喜欢可以把它们都捞出来,但是不要丢弃,可以用来冲水喝,很好喝的。
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4. 瓶子:盛放果酱的瓶子一定要经过消毒才能使用,可以将你要装果酱的瓶子用开水烫煮5 分钟,捞出,晾干,之后用来装果酱,注意千万不要在瓶子中还有水的时候就把果酱放进去。装瓶之后即刻放入冰箱冷藏室保存,可以保鲜一周左右。
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0 Z! v% [/ K* r中草药减肥 一些常用问题
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7 [, Z# @ q3 s+ R( N7个健康提示 提高新陈代谢
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2 g Q4 l# \ P, M1 K$ Y7 ~8 o如何减肥 一些好的减肥方法+ _6 q* U3 W' v
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