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如何克服演讲时习惯性的紧张心理-礼语学校

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发表于 2009-11-24 23:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
作为一名公务员我最怕开会,一到开会的时间,我的问题就出来了,开会前一周我就开始紧张,越是临近开会日期就越紧张,紧张的连晚上都睡不着觉;坐在会议桌前发言,心跳比平时快几十倍,双腿在桌子下不住的抖,声音颤抖的都哆嗦了,不敢看同事和领导一眼,低着头急匆匆地把发言稿读完……
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    当您在不同场合、面对不同的观众发言时,如果因紧张怯场,使你心跳加速、呼吸急促、面红耳赤、大脑空白、语无伦次、手足无措、声音发颤、眼神飘移;言之无物、言之无序、言之无理……让领导不满、同事反感、下级不服而苦恼时,不敢当众表达,不善当众表达,不但您的个人能力受到质疑,还为您的升迁空间设置了障碍,将严重影响到您的职业形象、职场前景和职业生涯的发展!
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" |9 V- ?. `6 [0 ]    礼语学校的《当众讲话》训练班,课程全部以多场景(教室、公园、广场、公交车站、公交车上)、多观众(100人以上)体验式实战训练为主。每班人数最多不超15人,确保每人60次以上登台实战机会。5 g- k1 }" ?+ E& u+ d, M
, A6 p& K+ Y3 I' N9 P
    通过礼语学校的《当众讲话》训练班培训,不仅能使您克服当众讲话的紧张怯场,更重要的是让您在不同场合、面对不同观众,都可应声而起、自信从容、重点突出、条理清晰、观点鲜明、生动有趣、侃侃而谈、慷慨陈词,充分展示您的个人魅力与风采。
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. K, y2 @# l+ s    礼语学校对每一位参加课程的学员公开承诺:在克服紧张怯场方面如果做不到在公园、广场、公交车站、公交车上当众轻松自如的进行讲话,那么我们将立刻把学费全额退给你。
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* C4 b3 a5 I6 B1 v/ K一、训练场景:  K1 N4 m; u. \
http://www.whknj.com/htm/1189.htm) |7 D- q4 |  t$ {: z, w
http://www.whknj.com/htm/1204.htm( `: ]+ L! w& l4 s) O8 Z  ^( s
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二、课程大纲:  B5 f' D6 `* ]  \3 ?3 R
http://www.whknj.com/htm/149.htm* X; J0 R+ q' d6 w" ^' n
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地址:中国武汉汉口解放大道688号武汉广场写字楼32层3211室" Z, W* G, F: b1 s, H
电话:027-85781840
6 v6 q) W1 K$ W" @$ u: k1 b2 CQQ:510438753+ l: \) ?8 b& f& M' y' o
传真:027-85808139) z( z4 I+ i( H* `- K2 N
网址:http://www.whknj.com
& Q9 q: L- t( S/ _邮箱:knjpx@163.com
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