三款健康食谱 丰胸餐参考(图)

mylifestyle

　　丰满的胸部可以让一个女人更显“女人味”，可是丰满的乳房并不是人人都能拥有的，看看外面“飞机场”也不在少数。怎么办呢？唯一的方丽就是丰胸了，但是药物丰胸有很大的副作用，最好就是食疗丰胸最健康，下面推荐五款健康食谱最佳丰胸餐供参考。
, `- i( d- H7 ?6 }1 c6 t
牛奶煮奶麦片
/ c6 R4 O5 G/ u$ B4 a$ l

: u- z* f! A4 S( ^' s5 N3 i$ x: Y
材料：
( K  n7 H; R0 @4 h$ v9 ]牛奶、麦片各适量
! ^" l8 b- X" L
做法：
将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
8 Y( N! L5 x+ m0 N& q/ i( [
3 `' x! p6 X$ u8 L5 a; a富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作丽也很简单。


7 @7 Q, J  A, w, }5 {归耆鸡汤
' h& Q7 P0 N$ P+ k/ R
/ ?5 @0 g' G/ l
材料：
; x1 W  T" e: ]当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。

7 q9 H( \  G) @/ C9 i2 B做法：
1、先将鸡腿洗净并切块。
  Z% h$ o( K  k0 Y' t4 Q7 r6 t2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
' f2 Q1 H# i7 X) S, c: d: A+ B
* [' l: X+ a( D! }: P当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。
7 V: H/ I- B  B) \$ l' s

# z2 G1 h/ ?# W! B木瓜炖鱼
; d! n+ `3 T1 @8 y$ d

. g0 R; Z: Q6 T
材料：
青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。

6 J. Q* T: B0 `/ l8 q" z做法：
1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
. P  g5 U3 a2 C. _6 z2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
' C* c4 P- {0 e$ v; G
青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。

MY BLOG

- C7 K% y3 c- e1 A: D4款冰激凌彩妆 清爽又时髦(图)
- N$ \9 x( v( M( X2 K* z( _
) W2 j2 B( U# e  V! K每天做好五件事 轻松消除痘痘印

7 l6 q3 A1 H' K: O/ A女人警惕：“性冷澹”就近在咫尺
- j. j% j7 U' w
$ V! s9 T1 F& c: h. M5 ~7 w快速性爱 女人释放压力最佳方式
$ w. H" ?+ w& O5 t# \. E) C