埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2240|回复: 4

春夏清火气苦瓜酿肉

[复制链接]
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2005-7-12 11:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
5 {9 |  N8 e0 o9 H2 j' G2 q5 p+ K, P6 u0 \1 A- K0 H4 I
  鲜苦瓜750克,去皮猪肉300克,金钩虾、酱油各15克,水发香菇、面粉各25克,鸡蛋1个,湿淀粉100克,蒜瓣50克,胡椒粉、味精各1克,精盐、香油各2克,熟猪油1000克。 * N, e) [( W; w, o" }
$ Q# \+ t7 k# W% Y! h6 W/ X
  制法:
9 d2 v, R5 w* i; i% y- L- ~) a
  ?% [+ S+ U8 I+ O0 _# Y% h  1、豆腐去皮切成6厘米长,2厘米见方条,共30条,冬笋切成片;8 Q$ T/ N4 |5 g- M
) n& ?* e! C4 E9 F8 h) q
  2、苦瓜切4厘米段去瓤,冷水煮熟去苦味后攥干水;: n, {) T# \0 e/ Y

$ u  d4 p; A: J: y4 c: ?  3、猪肉剁成,香菇、虾切碎放入碗中,加鸡蛋、面粉、湿淀粉25克、精盐调匀成馅,塞入黄瓜段,用湿淀粉50克封两端;) x% x: T9 N- h2 k; @6 w" ?) Y* x
8 X4 J4 `) e6 m$ t/ u5 l
  4、熟猪油烧至六成热,放蒜瓣炸一下捞出,苦瓜入锅,待苦瓜表面炸至淡黄色捞出,竖放碗内,撤上蒜瓣,加酱油入笼蒸熟;# i1 G- S/ ?1 {
7 }% o6 }% p  T" D, e
  5、熟猪油50克烧至七成熟,将蒸苦瓜的原汁入锅中烧开,加味精、湿淀粉25克勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁,撤胡椒粉,淋香油即可。
showimg.jpg
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-7-12 22:07 | 显示全部楼层
好帖子!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-7-13 13:18 | 显示全部楼层
好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-8-21 16:32 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-8-24 08:21 | 显示全部楼层
good
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-11-13 23:59 , Processed in 0.286806 second(s), 20 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表