 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
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烤麸还在炉子上炖着,成品还没出来,等着也是等着,先把做法跟图发上来。+ | i6 ?- \- m
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先看看原料:% F0 U3 |; z* O) R: t
烤麸,是冷冻的,大统华买的,就是这样的:
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9 Q# R3 F* { }8 \& D G7 R6 ^$ N把烤麸切成1.5cm见方的小块:' C% v$ Z: h4 Z6 `3 R
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$ H$ v E; X) f6 l8 P6 S干的黄花菜,也是大统华买的:
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一早上班前,先用开水把黄花菜泡上:9 [% L C$ m, R) m
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. \ E* v: p0 r# a: i黄花菜的根要剪掉,估计咬不动:) e- A1 g: [- P% }- [" n1 |! ^- _
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剪好黄花菜之后,再从中间撕开,用水泡一下,洗几遍,到水的颜色不黄为止:
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# E" E3 W# f$ G" y+ k香菇根木耳也都是早上上班前用开水泡上的,发好后,香菇去根,切成小块,木耳随便撕开就可以了:" U( x: Z' X( }" o1 O& \& V$ D3 g
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! G% U: k2 p: X/ X# b! l" c笋,也是在大统华买的,冷藏的:) T9 B5 f6 {4 q$ ~
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把笋切成丁,再洗几遍:
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花生米,早上上班前用凉水泡的,直接买的去皮的花生米:# h: _! @; ^# z
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烧一锅开水,把烤麸倒进去煮一下,煮开即可,然后捞出来漂洗几遍,把水挤干:1 [4 d- s/ r3 i+ i0 \
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在炒锅里倒些油,比炒菜多、但比炸东西少,翻炒处理好的烤麸:! K1 M' s9 ~) v6 j0 {
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炒至烤麸发干变硬,色泽金黄:
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倒入香菇木耳等,倒入酱油、糖再炒一会儿:/ E) H2 f) A, M T" N
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成了这么一锅:
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然后倒入煮锅,加两个八角,倒水没过,盖上锅盖煮就可以了:3 F c* ^1 ^5 L" W
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开锅之后,要换成小火,要再煮三四个小时。成品出来我再放照片吧~ |
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