鲜花( 150) 鸡蛋( 0)
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烤麸还在炉子上炖着,成品还没出来,等着也是等着,先把做法跟图发上来。, S: I6 v O# ~( ?' U% i# ?
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先看看原料:: j! h/ U& _/ X2 S8 b
烤麸,是冷冻的,大统华买的,就是这样的:0 v) W- Y% O$ g- O+ Z' `( \1 C# D+ T
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, _: X3 c5 ]# D! x; H" S把烤麸切成1.5cm见方的小块:
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/ F# H! t+ L3 ?; f3 y( T3 i干的黄花菜,也是大统华买的:
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一早上班前,先用开水把黄花菜泡上:
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黄花菜的根要剪掉,估计咬不动:0 d% G: e' w( R( P
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: S$ l+ r" E; v: A2 X) D剪好黄花菜之后,再从中间撕开,用水泡一下,洗几遍,到水的颜色不黄为止:
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* F, I9 g8 Q* E4 r香菇根木耳也都是早上上班前用开水泡上的,发好后,香菇去根,切成小块,木耳随便撕开就可以了:
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( |% G; p, a) E/ E" x$ b; W @" \笋,也是在大统华买的,冷藏的:& O6 t/ A( Q( e4 C4 k' z6 k
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把笋切成丁,再洗几遍:
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# s1 Q' o, ]+ ?/ L8 w4 \4 Y, a花生米,早上上班前用凉水泡的,直接买的去皮的花生米:. V/ ^& E% u1 y# o+ C$ Y
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; n7 d8 Z3 S7 c. X# Q- T. S烧一锅开水,把烤麸倒进去煮一下,煮开即可,然后捞出来漂洗几遍,把水挤干:: R5 I" ~( v* V' J
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在炒锅里倒些油,比炒菜多、但比炸东西少,翻炒处理好的烤麸:
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炒至烤麸发干变硬,色泽金黄:
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( O/ d& c$ \6 O, r9 U! _倒入香菇木耳等,倒入酱油、糖再炒一会儿:; k/ v! ?3 T4 Z' `
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成了这么一锅:) W: X7 C& K; n
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# g( f/ ^ s4 r0 x% w8 q然后倒入煮锅,加两个八角,倒水没过,盖上锅盖煮就可以了:5 }7 g- N! P8 B' a) M, f+ k
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; `0 F3 Y _1 e9 L) k开锅之后,要换成小火,要再煮三四个小时。成品出来我再放照片吧~ |
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