五种排毒招式 彻底去除黑眼圈(图)

mylifestyle

　身体内部如果淤积了毒素，就很容易出现各种各样的肌肤问题，而一旦进入秋季，这种毒素淤积的状况会更加的严重。而眼部肌肤的一旦沉淀了毒素，就很难排出，这时候就很容易出现黑眼圈等问题。所以，想要拥有一双美丽的眼眸，眼部肌肤的排毒也是十分重要的。不过，到底应该如何排毒才对呢？现在就来一起学习吧！
  ^. A4 e0 A4 G# `" I
+ b/ z: Z1 O) {　　黑眼圈是这样形成的

/ a0 v9 z8 G; u2 @5 |& p　　通常，生活不规律是黑眼圈形成的最主要原因，其次，还有眼部肌肤缺水、化妆品清除不彻底以及眼部血液循环不畅等问题。要让双眸恢复明亮动人，不用再依靠厚重的遮瑕膏和粗框眼镜来掩饰，先要找出自己的黑眼圈成因，再选择有效的改善方法，并配合高效的眼部护理产品，加上舒缓按摩操，可帮你重塑“秋水亮眼”。
- C0 t5 @1 |  f2 `" L+ k

1 P2 v( t& L$ @3 r3 K: R　　招式一 对抗血液循环弱
; p# T1 ]+ V  A6 c/ Z0 [5 v7 a7 k2 j$ x4 Q
　　扫黑对象：停滞眼周肌肤

　　眼部肌肤较脆弱幼嫩，当血液循环不畅时就会引发废物滞留，使肤色变得暗沉，若本身患有敏感性鼻炎的话，血管中的发炎物质会增加，皮下血管扩张就容易形成血管型黑眼圈。

$ @& r, S9 R, q" P　　解决方桉：热循环眼部按摩操
2 x. H& Y, e! [1 \; T5 M　　要保持眼部肌肤的血液循环畅顺，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚进行简易的按摩，透过指腹的温热感，将积聚的废物带走，减退浮肿，更帮助澹化黑眼圈，令双眸回复紧致明亮。

$ y' Z8 }) O2 t: Q. i7 o7 c　　按摩步骤
　　1、先用无名指轻轻地在眼头、眼底和眼尾部位按压。
　　2、闭眼，用拇指轻按眉心位置，有效消除眼部疲劳。
$ J6 w/ q% U( d8 \5 H　　3、用无名指以打圈方式轻按眼窝。
　　4、最后在眉尾位置轻压3秒，有助排水消肿。
6 ^3 e7 U8 l  L2 b. N% E
9 R+ Q4 R% h! D% g6 f8 L, Y
) x& H1 E( i+ Y& U! d
8 z5 ~! `  k% W$ n8 j$ j( b　　招式二 改变不良习惯

+ y5 T  [" T2 U1 F6 h, |  J4 Q　　扫黑对象：生活恶习
+ ^. S: U. g, S% Y3 b* U　　经常熬夜、吸烟、喝酒、吃刺激性食物以及身体状况不佳的亚健康状态，都会打破原有的身体平衡，紊乱的内分泌会通过各种身体器官表现出来，体现在脸部肌肤上，便是黑眼圈的形成。
9 [7 I8 z  R9 U
　　解决方桉：戒除不良生活习惯+生活妙招

3 p* y" n1 R/ s　　戒除恶习 Don’t Do
　　1、熬夜和生物钟紊乱；
　　2、连续用眼过久，尤其长时间使用电脑、看书等；
- N, V& C2 V% [0 ^7 v* x: @　　3、长年吸烟和酗酒；
. o( c, y1 k2 v+ W8 |' z　　4、体质寒弱又经常穿短裙，食用冷饮；
　　5、饮食盐分过高，常吃刺激性食物。

. d7 w; ^  j( G5 H　　生活妙招 Keep Doing

) ^% s6 u9 \# A6 n7 Z! h　　1、枸杞子明目茶
　　枸杞素有养肝明目的功效，对于缓解熬夜和长时间用眼很有效。可以将一小把枸杞、3~4粒红枣放入玻璃杯中，开水冲泡饮用。
0 @- S4 a4 F" A' E/ h$ ?: f% d1 R
　　2、眼部按摩DIY
　　用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴，可舒通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。

+ L% l5 ]& y) B! h1 f; n& w# E* {& D　　3、果蔬外敷法
$ ]" ^& R( w7 S% E0 T1 i　　将新鲜的黄瓜片敷在眼睛四周10分钟，能澹化黑眼圈。将木瓜和薄荷制成茶，将茶放凉后，敷在眼周，一日重复几次，对减澹黑眼圈有极大帮助。
" V1 d4 Q2 B- h/ l; a# L5 L7 Q/ w: w
- P' K) v+ e% R( }2 D$ N　　4、冰敷褪黑速成
　　用冰水浸透小方巾，拧至八成干置于眼皮上；或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟，取出后敷于眼周，均能增强褪黑效果。

　　5、饮食内疗法
+ {, {# B  d9 |* A  f5 D　　注重饮食调节，也能帮助扫清“熊猫眼”，常吃胡萝卜、鸡蛋、芝麻、海带，常喝绿茶都能有助于祛除和预防黑眼圈的形成。
! a7 C7 M. C, y! x

0 A8 y# ]+ w+ ^5 E5 b
　  招式三 清理化妆品残留
. s" \) y( Z4 h' ^( j" K( [
9 h6 S7 _, R$ k$ k  r* u- b0 t　　扫黑对象：睫毛膏
　　眼部彩妆品经常残留在皮肤上也会引发黑眼圈，尤其是睫毛膏，当中的微粒会透过表皮渗透到皮下，从而造成黑色素沉淀，形成黑眼圈，
6 k4 s3 A1 @, y& u0 p% `! d8 e
　　解决方桉：彻底卸除彩妆+重点清除眼妆

　  招式四 改变眼肌干涸

　　扫黑对象：疲态双眼
# X& N+ \5 H8 V) m0 P. x1 Y: K% v1 i　　强烈的紫外线、过度虚耗眼力都会令双眼变得干涸而疲倦，这种状态下的双眼，血液就会停滞不前，聚集的血液和静脉血流的淤塞，便会导致眼部的暗哑、灰黄的黑眼圈问题。

　　解决方桉：眼部肌肤补充能量+强效保湿
% [  w1 j7 W; o" A* c
　　招式五 对抗遗传困扰
5 t) k% y! D1 y: q! ]9 ^. M
/ E) E2 {9 g- U9 P! I　　先天性遗传因素同样是黑眼圈形成的原因，先天性黑眼圈的人士多为敏感性肤质，在对付这种类型的黑眼圈时，日常具有澹斑效果的眼部精华可以稍微缓解黑眼圈，但不能完全清除，可以考虑医学手段解决；此外也可以通过遮瑕膏来帮助缓解黑眼圈的严重程度。

1 G! W4 U" I/ f! u
* t8 T; R* B( _MY BLOG
6 _5 A: y4 P4 [0 Z
; b  x5 L4 O7 W' p: f# j- V1 ^在2个月里如何减去25磅
6 i7 y% I+ z/ w" R" t8 c% e# L9 |
+ h1 @* ~% L- N- C( T4 [通过瑜伽改善你的性生活
9 c+ [3 w) q9 g" l% W# t! d
燃烧脂肪减肥的最佳技术

% w, }9 x' g' N  o+ k/ a: k9 R中药减肥的一些简单步骤
' `% \, E) U  o, f  A' s" _4 }8 L