护肤妙招：一分钱不花洗米水嫩肤(图)

mylifestyle

$ P* S6 h  r7 W& @3 h+ N7 Q洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

; f- e8 _" e9 G
让脸水润嫩滑 当“洗脸水”

1 V5 k$ ?# V) L" m: W% n只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。

材料：白米、自来水

% F( H- k" H8 ]' N9 {/ E做法：
4 z$ o. A: A  C8 \& K4 q( [% {+ a# L
Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。

/ T, h! V$ ^% u0 h/ EStep2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
! I5 c5 t3 U( l$ Q1 W, Z; J, ]" F
Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

+ m/ w  s4 O: q* H! M1 AStep4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！
) x; m0 n/ q) |0 c( A7 j6 W
小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！

+ g+ w% h5 D$ |2 A加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。
( i( K& ^7 ~0 `1 G
让脸水润嫩滑绝招.当"面膜"
  m- Z% H& T+ l
( M. I( b* `+ T! L除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。

( ~$ W/ y& G1 P" e8 W9 s做法：
: M) K, l% x( R1 b& e9 P
1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。

% G$ d- Q( i2 \2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。

8 v3 s, P, g) j; {8 O. \3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。
4 K0 F9 o2 z- k/ T
) x. S7 y+ T8 g9 u4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。
3 n+ j. s- x5 d1 s3 S4 z
; M9 _' y) D5 O4 l) G5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。
8 L! f8 y0 p" n- \
小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。

8 \  a% _5 ~2 y4 b加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。
, r! m3 M1 K' F; `, v$ t6 B9 |

　　

可爱多多

我用这个眼睛疼的.