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本帖最后由 mylifestyle 于 2009-11-5 17:38 编辑
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: c! W, q5 ^, F; O* \2 @) ]原料:8 r- o. P; ?- W7 M# d, v
9 ]' F% V" p& ^1 y9 R. Z8 [3 G排骨500克。# u9 s' ^5 w2 m, C P
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配料:9 m9 l9 p! z& |& |# j# g& H
" K! x) C8 ~! o' g米粉适量、郫县豆瓣二勺、花椒10颗、五香粉一勺、料酒二勺、酱油一勺、白糖一勺、油一勺、精盐和水适量、香菜3根。
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这里的大勺和小勺就是家里喝汤的普通勺子,大家在配料的时候根据这个比例就好,拌好后尝一下味道。在家中做菜调料的分量没有多么精确,凭感觉就好,配好的米粉应是红亮的。特别说明:米粉不是面粉,是用大米打成细末的一种粉类。
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" x8 D% T( |' V6 G' E制作方法:% R6 ?* Y$ }- b9 o5 V
# {/ E; q" B) R& ~7 D/ `8 l' x1、将排骨洗净后斩成小段,香菜切成末备用;- s, Z' {( I& U: X7 v4 S6 P9 d$ L
6 U3 U. G+ ^& X4 H( p0 N0 t% D+ i2、用精盐,豆瓣,酱油,五香粉,花椒,料酒,水,白糖等材料将排骨拌匀;
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3、静置10分钟入味,然后拌入米粉和油;
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4、取一个小盆,铺上拌好的排骨;3 P/ F$ ?3 {" f' ~" Y
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5、待蒸锅内水烧开后放入排骨,大火蒸90分钟;* f0 A, \3 n& }0 R# Z- e
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6、撒上花椒粉和香菜即可;
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; o+ A9 v6 M2 r+ L/ a4 P7、筒子们还可将土豆、番薯、芋头、四季豆、南瓜等蔬菜放在排骨上一起蒸。6 K+ B5 e4 `/ j5 Y& H
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瑜伽:你的健康生活之路 " Q: ]# V+ i9 g+ `7 s- u
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