！！秋天出游注意的皮肤保养！！

TG达人

秋天是旅游的大好季节。很多人都会感在这个时候约上几个朋友或全家人一起，出去走走，外出旅游的 时候，如果不注意保护你的皮肤，皮肤就会变得皱裂、变得粗糙，甚至患上脂溢性皮肤病症。我的向导网www.xiangdaochina.com 驴友为你支招！外出旅游别让皮肤扫了大家的心情。
7 v1 P# ?$ b: ]2 G  s, @0 {7 q
  在外出旅游的时候只要注意以下几点，就不会出现以上几种情况了：


20岁女性养颜护肤要诀：

8 k& L1 @' R  _9 O2 P) L7 K+ U　　一：不可素面朝天，要适当使用一些防晒霜和润肤霜等。

$ F  _/ j( K! V　　二：不可使用儿童护肤品，要用合适的成人护肤品。

注意：
( I3 Z. T; G, h" R
0 M& P1 P3 N7 W  c7 q, }/ f  i  由于旅游途中人体运动量的增加，人体内分泌量增多，脸上的汗水油脂也就增多，如不及时擦净，经风吹日晒，会使皮肤发黑、变粗。因此，要注意保持皮肤的干净，最好用温水和护肤香皂洗脸，忌用碱性过强的肥皂，洗净皮肤后，再涂抹护肤霜。

( Q6 N  e0 L# J3 y0 W" S* a
30岁女性美容护肤要诀：
- G: T& d: x. U: e5 ~8 }
1 M$ }% u* h# d/ ~- A' [& H　　一：不易盲目追求高档护肤用品，要根据皮肤特性来选择。

$ T' L) s+ e8 A* F　　二：每次使用面膜时间最好在15分——20分钟之内。
2 P0 N) C6 ^. j8 L; J8 k7 W
　　三：适当选用柔和型营养护肤品，必要时可用些精华素。
9 d3 p/ l/ o- ]( _  K- D
& p/ A) K  r5 M7 S# Z$ i　　四：护肤重点放在清洁以及平衡油脂的分泌上。
8 g0 ^+ g& }% e9 X) B
注意：
- l* I4 P! f) e% x
　旅游中应多吃蔬菜瓜果，增加体内的维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥起皱.

8 Y7 `+ t- ?8 u  v- U! f' h
4 F0 Y; Z* K. Q40岁女性养颜护肤要诀：
6 @. G2 e. V/ `' Y& m/ p0 q/ ^
$ \+ Q3 `" l7 h* @* H　　一：不要过于频繁光顾美容店，最好三周左右去一次。

　　二：切忌滥用时尚护肤用品。

" ^8 d; |+ J9 R5 R! k2 h! L: r　三：密切关注自己内分泌情况。

& D6 U% s! [1 M8 i) Q  g4 O注意：
  O; V! f! M& I% a% b
5 B! g" ~' l9 a. `: T* s8 \
3 ?' P4 X2 K6 t& G  早起要洗净脸。晚上，可用面膜清除毛孔内的灰尘和油脂。
0 F$ J' \8 L. h7 s
; C) ?4 ]9 O8 ^2 C2 E: F4 \  外出旅游有时会长期处于阳光曝晒状态下，最好戴顶帽子遮住日光照射，并适当擦一些含酮的防晒霜。