！！秋天出游注意的皮肤保养！！

TG达人

秋天是旅游的大好季节。很多人都会感在这个时候约上几个朋友或全家人一起，出去走走，外出旅游的 时候，如果不注意保护你的皮肤，皮肤就会变得皱裂、变得粗糙，甚至患上脂溢性皮肤病症。我的向导网www.xiangdaochina.com 驴友为你支招！外出旅游别让皮肤扫了大家的心情。
0 b  p1 ^/ o& L" e) c% y1 I& G
  在外出旅游的时候只要注意以下几点，就不会出现以上几种情况了：


20岁女性养颜护肤要诀：
& W5 N, h% G- p$ v2 k1 R: D
　　一：不可素面朝天，要适当使用一些防晒霜和润肤霜等。
$ e, m! ~* P" c
　　二：不可使用儿童护肤品，要用合适的成人护肤品。

注意：

  由于旅游途中人体运动量的增加，人体内分泌量增多，脸上的汗水油脂也就增多，如不及时擦净，经风吹日晒，会使皮肤发黑、变粗。因此，要注意保持皮肤的干净，最好用温水和护肤香皂洗脸，忌用碱性过强的肥皂，洗净皮肤后，再涂抹护肤霜。
, e5 ]0 g$ c- V2 w- ^& l+ H; m* ^
! q3 e5 P2 z  d8 C  x2 f* u$ y7 A3 f4 p3 q
30岁女性美容护肤要诀：
3 C" u: @; j% b$ |% Y( ~
　　一：不易盲目追求高档护肤用品，要根据皮肤特性来选择。

! u5 }+ Y0 d% f　　二：每次使用面膜时间最好在15分——20分钟之内。
+ q. m; {  e1 j6 u5 L
　　三：适当选用柔和型营养护肤品，必要时可用些精华素。

　　四：护肤重点放在清洁以及平衡油脂的分泌上。
/ i; X% ?1 h* n) \/ D
注意：

# k4 E" A' n! T　旅游中应多吃蔬菜瓜果，增加体内的维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥起皱.
% I& y! g# p1 \2 X
+ y% n9 X5 |& {- p' _. P
40岁女性养颜护肤要诀：
( Q8 p% }& K4 K9 O
　　一：不要过于频繁光顾美容店，最好三周左右去一次。

　　二：切忌滥用时尚护肤用品。
% A( _3 v8 `. B1 N  D( L! s; U
　三：密切关注自己内分泌情况。
& f3 {$ [9 u: J- ~) @% m7 v
注意：

; n1 R( h# L1 k8 W5 K
7 J. |& U0 Z! ?5 `' a  早起要洗净脸。晚上，可用面膜清除毛孔内的灰尘和油脂。
3 @/ C, \0 f% E/ z
  外出旅游有时会长期处于阳光曝晒状态下，最好戴顶帽子遮住日光照射，并适当擦一些含酮的防晒霜。