怀孕6个月了，晚上睡觉难受得紧......

幸福象花儿一样

25周了，开始腰痛背痛的，要命的是晚上睡觉不安好
5 y# n2 ?: R8 k& x1 U6 A以前喜欢平躺大字型睡的
* e: g6 x- T0 R3 M3 i, w: \4 m现在据说都要侧睡，最好是右侧睡？
可是改变习惯好难啊，而且侧睡觉得心脏胸腔都挤在一块了，难受得很呢，压在下面的半边身和手容易发麻
可是仰卧睡腰也疼了
怎么办呀？
{:3_93:}
" X# \5 t* X0 @/ j1 A% N0 Y
6 O6 b1 I0 B& {记得以前在女板看到一个孕妇睡觉抱着的枕头
6 S+ P, h7 ^" t$ x! M可以腿夹着，肚子还能垫着，说是沃尔玛有卖来着
! _& ~) d3 Q2 r; N. o) s去了没找见
哪位同学有图片的还能发一发吗？

veiclee

好像应该是朝左侧睡吧

竹帘儿

不用孕妇枕就用普通枕头也行， 夹在两个腿中间。今晚就可以试试。

caoebb

大概这样吧，稍小点，walmart 十几块。


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25周了，开始腰痛背痛的，要命的是晚上睡觉不安好
以前喜欢平躺大字型睡的
" n; q; O% A7 m" {; {0 C! f9 |现在据说都要侧睡，最好是右侧睡？
% `% G3 ]9 a) L' Y" i* x可是改变习惯好难啊，而且侧睡觉得心脏胸腔都挤在一块了，难受得很呢，压在下面的半边身和手容易发麻 ...
幸福象花儿一样 发表于 2009-9-2 22:02

老妈子

用那个枕头可能能好点。反正总之一个字，熬。

caoebb

用那个枕头可能能好点。反正总之一个字，熬。
老妈子 发表于 2009-9-3 13:20

) ~( ?4 H- L* z' }& [( l( z
前几个月枕头挺有用的，现在37周了，怎么都不舒服。

dk2949

好像是要左侧睡的~我现在也是六个月，状况跟你差不多~

8 F. D7 P9 B) O! a( T8 w9 {据说朝右会挤到孩子，朝上会供血不足还是什么的总之不好，可是我朝左睡呢总感觉宝宝不爽，他老踢我~

狂郁闷的，真想把床掏俩洞，然后把肚子跟脑袋放进去，然后趴着睡~

- }# E; N5 h- c; {不过，我现在把右侧腰垫个抱枕，朝左稍微有点角度的睡，效果还成，你可以试试看~

z1k8m

Leachco Snoogle Total Body Pillow
1 G% j) X- \! \0 Z9 M
这个不错， 前几个星期在toy r us买的。 好像60刀多， 用起来很舒服。

幸福象花儿一样

朝左那心脏不是压住了么？
我呼吸不畅快呢

幸福象花儿一样

好像是要左侧睡的~我现在也是六个月，状况跟你差不多~
1 |* f, ~3 W. m' O
据说朝右会挤到孩子，朝上会供血不足还是什么的总之不好，可是我朝左睡呢总感觉宝宝不爽，他老踢我~
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狂郁闷的，真想把床掏俩洞，然后把肚子跟脑袋放进去， ...
0 l: X5 t1 N" ]- w" D5 O( W6 Q3 Adk2949 发表于 2009-9-3 17:53

4 k$ t/ T' W4 j$ T' I8 Q; H

0 T/ G  s& y  Q! E8 A% @7楼的这位同学，同感啊
: \, o2 x, x5 }$ m! t  g3 g朝左的时候小朋友老踢，总以为宝宝不舒服呢
2 a" `$ n' |5 r' E/ F仰卧书上说压着自己的脊椎了
& @0 E8 U3 O- M: ~翻来覆去的，真难熬啊

幸福象花儿一样

对对对
找的就是这个枕头
Leachco Snoogle Total Body Pillow
+ _3 C4 b1 v1 J6 |7 j3 i是叫这个名字么？
2 p0 h9 D5 j! j8 M7 O! Q+ H$ G那这个姿势不是要保持一晚上了？

风雅长存

真不容易，我现在在努力回忆当年我的情景，没概念了，唯有就是记得垫着枕头睡，还有就是右侧卧，还有就是女人怀孕是分上怀下怀的，我是下怀，所以能吃能睡，孕期除了前期孕吐反应大到住院，之后倒是挺顺利就过来了~~

iEdmonton

左侧睡比较好。。。
' r& e+ t3 }6 Q$ Z9 ]- K2 p3 }" V坚持吧，越到后期越难受，所以现在赶紧适应一下左侧睡吧。

z1k8m

对对对
找的就是这个枕头
Leachco Snoogle Total Body Pillow
2 B0 Y; B! V! M6 j3 B" q5 I) H* R是叫这个名字么？
' q- W9 F. ~) p4 F+ }那这个姿势不是要保持一晚上了？
幸福象花儿一样 发表于 2009-9-3 21:40

" }( K/ J* B% M& S( N' ?是叫这个名字。
这个枕头左右都能睡， 可以翻身的。
我现在才过4个月， 肚子还不大，本来睡觉也不是很难受所以不知道能不能解决你的问题。 但我看了这个枕头的回复都还不错， 可以试试。

听雪安妮

尽量左侧睡,大夫这么教的.

风萧萧

怎么舒服怎么来吧，大字型肯定不行了，我一般是左右换着
2 D8 s3 H, N$ j. g# ^* P( L
即使科学再怎么证明左侧卧好，一直保持一个姿势，还是会僵硬的

搂着什么枕头睡都行，专门孕妇用的当然最好

AIYI

我也经过这个阶段，后来还是买来了四个枕头把自己重重围着，晚上侧来侧去都有support. 现在回想起来，真的不知道自己怎么度过那最难熬的最后四个月。

幸福象花儿一样

4个枕头
老公都挤走拉
呵

钱小妹

朝左睡，不爽了，朝天睡，再不爽了朝右睡；我那时觉得朝左舒服点