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本帖最后由 purifiedmind 于 2009-8-25 12:15 编辑
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; \0 h# ^0 @5 a9 Y+ |+ y- m美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰「伤痕实验」。
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7 \% U& V. `4 w5 E) M& G- Y F他们向参与其中的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。& l3 G& x8 x+ Q x7 X% `
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每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。
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志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果後,镜子就被拿走了。4 _) ?7 u/ v& M) }1 }
9 A$ z" n0 N, \7 i/ o( C, o关键的是最後一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心擦掉。
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# l) z* f7 t5 j8 e4 }4 n5 M: f" |1 x实际上,化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。
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对此毫不知情的志愿者,被派往各医院的候诊室,他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。! x" B4 ~ k \, F
% ^* t& H6 b7 O+ c) n3 l s规定的时间到了,返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受—人们对他们比以往粗鲁无理、不友好,而且总是盯着他们的脸看!# d4 g; ?. r! V0 i: E J
. o0 s. _, A* P可实际上,他们的脸上与往常并无二致,什麽也没有不同;他们之所以得出那样的结论,看来是错误的自我认知影响了他们的判断。
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这真是一个发人深省的实验。原来,一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光。
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同时,这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言:「别人是以你看待自己的方式看待你。」不是吗?/ X+ |6 s5 _/ H3 v. a
1 l. r& P* {# I4 ]4 z- n6 |一个从容的人,感受到的多是平和的眼光;, B0 U, D5 {1 d3 f! b
: n% ~$ q2 s; d/ t# G- M一个自卑的人,感受到的多是歧视的眼光;
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' s9 j1 e. o6 [$ t3 S4 a一个和善的人,感受到的多是友好的眼光;
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7 ]4 ]8 b; }' F( v( D一个叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……
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可以说,有什麽样的内心世界,就有什麽样的外界眼光。
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( F$ Y8 }" T1 n2 i. m如此看来,一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光,那就说明,真正出问题的,正是他自己的内心世界,是他对自我的认知出了偏差。
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, y2 T# @- t/ G+ P5 d. D" X这个时候,需要改变的,正是自己的内心;而内心的世界一旦改善,身外的处境必然随之好转。
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2 f$ C! H% x) K6 j毕竟,在这个世界上,只有你自己,才能决定别人看你的眼光。 |
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