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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾( G  R+ a4 d1 z0 ]

* k6 k/ ^1 {1 w    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
& M6 ?3 K1 `% ?' _) e. \/ t2 a4 r1 @" O6 I" c. t5 S
    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。) k7 H% P- f3 P6 |* `' S7 B3 I
8 O4 u+ [+ m& a  O! E. W2 v) p
   ' Q3 G+ `; N" C7 W

# D3 o5 K6 H& v    菜品:无水蘑菇红烧肉, W+ k0 S8 V3 {. @8 h( Q8 g

9 B3 Y$ ~4 @- t) S! |. D    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。) c+ Q5 Z; c/ G) X$ h
4 ~$ n( y6 V4 s+ X8 ]: f
    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。; ]/ i8 X5 Q6 {6 W! Z$ u% w

+ l( Y5 A; ^* e( h& \8 h5 |   + P, p4 C- m* g. l7 U' R9 G5 q

  Y5 q1 e8 \2 U    菜品:可乐焖鸡翅: ]6 U) z* ^8 L
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    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。5 n+ U( {) k3 O7 _* M4 s+ o

) q1 |1 {7 Q: X    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:
9 }5 Q9 ]! }$ [1 N3 r+ h( I原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)# d1 H: {) B, w: o  v3 Z5 p
做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
4 W) P. B: b8 V; S# R: b- a) T( S  P- n- q
放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.+ Q6 m9 C* P: V, N( K0 ^
另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!- H9 X6 g, `$ e
建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.9 Y1 Z7 n" q6 c$ p

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6 x$ c. F* i7 S- Q9 ^! J1 N莲藕骨头汤:! J+ b/ B  S$ \8 k- u% w0 r* C( L3 c
原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).' s) v; \4 s! z
( i0 ^+ k4 l4 X& z
做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)4 G" _' k# N+ p" N, C7 {
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
( ]/ W' }/ M& g" Q4 P6 s3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.
# V3 {/ G3 }: `) N. n! @
) {! o) U) b9 N; O其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 9 ]% d& M3 g$ e
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
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方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
7 D2 V" _4 Y& e( Z3 O# x/ Z3 O2、番茄牛腩 / B+ a. h1 m! ~& Z4 [0 y
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。3 p/ p& u7 A/ P/ J7 i( Q  {4 g
3、水煮活鱼 8 E) `5 ?0 g* e% N
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主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
( P( ]. ]- R0 J1 a配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。
1 u% k+ L8 \% \8 A! B4、蒸地瓜
  O- n6 R7 j( Z. r3 N( n* K$ Z主料:地瓜1斤 配料:水100ML
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3 {+ M3 H8 }4 Z/ S& J0 q! o方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。 6 }$ P5 g, |. ]9 y2 c0 M1 t
5、排骨煲仔饭
- P& |! H1 }  J. C- `- y( Q主料:排骨(精排)500克,大米300克
- ~" t$ z9 u% n, R配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。& y- f3 @8 v0 _9 e- i

$ T1 ]4 K( }% a( m6、红烧鸡脖子 ) s% }/ l+ W; V) v0 `% G* e! o
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。. E! ?8 ^+ l8 v" F
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。 5 J5 D4 C  Q/ C, n+ Y
7、西红柿鸡蛋汤
. n. j6 t+ Q9 e7 r* |- n' N主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许 . r% f$ b% z$ a2 [! `1 f" D

9 B; d( F& e. D1 e! H6 d* d3 L方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 * M7 S' u6 @) E0 I4 t* ^
8、大骨棒汤
( P4 [! a% A. f主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
3 \! f6 n$ u4 p! o; P& S方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。7 z1 O7 M" d. ?  p; k
9、天下第一鲜
( q/ q" q( t! v- J. k$ W- X) P主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。 9 y( j. E7 U% ^
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注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。 7 S) j2 Q1 n+ R! |; P$ q' `
10、油焖尖椒
# ^: H0 V! k, {6 e: L9 E主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
) I$ _7 n9 x* g8 k! P+ e3 t9 l& ^11、小鸡炖磨菇+ C1 j/ `' P2 e/ o
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
" H: f- V. E/ d2 _1 j6 r方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右
5 Y$ \. P" X" A# M5 }- s: G5 j' F0 G
12、猪肉煲仔饭
. ~6 v/ l6 F6 ~+ r! U- N% b主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)# K% A% h, {6 d/ l, a! v9 r) I& ~
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
3 [6 q4 p8 m) n* ?. j5 F, F5 s方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 ( t+ v- v8 N+ b3 q% s
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9 T* {7 k2 g/ j- H6 G4 t5 O: E/ P
13、酱烧猪蹄的做法4 t1 v8 F# m* h
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。) }: E% L" g$ B4 t+ o3 |
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,
$ L3 o) q; ]5 ^9 U3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。$ _% _3 Y3 P9 G
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。
! H  _) W; q) O& D5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
9 }2 `+ o1 D# I7 z- B9 ]+ x5 s
14、简易蛋糕 ( |9 z% n' D" w( {8 m" p: w
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台, r: h- g, H) w& T% q

, w9 u' A% f5 y- Y操 作: 2 u  ^1 x) ?# S5 z
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
0 L. g7 [. |7 O4 `: z$ N' |7 O2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。
8 I8 N7 n( w+ z$ W% b6 y3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。) ]  ~+ }/ e  _$ q4 U) K
% D4 n  I. }0 x- B) w) p
4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。
2 B4 g# f' s1 m! P0 V4 q5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。( y3 H7 X$ _! x# z) F7 j2 K
6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了# s# @: @: t! j3 [- G+ m9 T

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15、白斩鸡* S+ F& H9 r. M8 Y
材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽
" }" `3 s) K5 G做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味. @* U5 U* v1 b( i  o5 f0 @  {7 P
16、干炸鸡5 w( u$ K9 M' L
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐; q, @( _- N, k- H! W! K# w$ s/ N

2 b& [% A# Q( w5 a. \1 p0 N& e" z做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
# z6 o5 a7 Q- ?9 W
) v! g8 Q* ~' k: l, W! O4 R17、沸油鸡% q$ s% q2 R, C8 m/ U0 u
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐! y! R) }+ I# _& F1 N/ L: Q% J
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。
7 D  V- b) @3 A, l) V6 w
! a0 R: Y8 N- i18、锅烧鸡0 ]$ a9 e3 F4 ^' s
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面7 a3 I- ~' K  v
  @$ j- j; \& x: [7 o
做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
# W, L* n: X, Y* E5 I7 J$ Z3 v- n$ S/ ^  w
19、香酥鸡
5 f; j& {. N7 {" L材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐6 e! \+ e. R) f: }" d
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
0 G' |" S  Z* C4 C- a8 W; B# u8 U, q7 S, w+ i
20、香菇鸡' I: B  i# P7 l! _3 c
材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油
: Z* k! I4 I5 u. B( ]: ^+ c4 Q5 }: }
做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。; b  t8 o: n$ E$ L
) m- |' o& C& l4 ]
21、葱油鸡8 l3 L% e2 a9 p2 @2 R( ?8 G
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
( P" e0 z: t4 |3 T' s6 a做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
6 N  G  _8 w8 ~& A, s( o4 F/ _2 P( Q; @& P* r
22、鸡蓉" m2 w: J: O, N5 ^
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉% O6 S0 Q9 t# D5 X$ W# H
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做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成, B8 D3 l0 s% H  }8 E. P4 k1 `
/ s+ E) |4 @9 d0 S2 K; o* |6 a
23、鸡丝炒鸡蛋
2 l8 ~% Y' [1 h7 f  c8 j+ B- i材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
9 a: L  E; @' b$ r8 B* {& _做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。* F- S4 }) ]. g4 N9 V: b4 K
8 R9 l: ^% z4 F' o4 ?
24、云南--气锅鸡  }1 w9 F; E: [% K7 Z/ q7 n
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
! d8 U/ z2 Z8 v) y5 `! _% B' y
6 f% Y/ M1 Z8 V3 j% q* g. L制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。
, D& F/ s, U/ Z% e! R捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。* w$ h+ ^5 ~- u5 a4 S1 q0 }. b0 k

0 s0 j# z0 q  l) V+ j3 W
5 C2 S5 y8 L4 x25、可乐鸡翅
3 i" j( U1 Q! T用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
: O/ R$ W# F% o6 k, p9 _& n/ E
, x  ~" ?/ t% E  w做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;9 d; G& n0 C* S! o& g
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。6 \0 j, I! |3 Y7 L
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。4 N% r7 H, ~& X6 K6 H1 O
小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。
. \- x* h; ?6 z- \/ @# t& J! F* |& [& G0 w1 l' q" K

2 j: p6 H1 n3 r# x3 P' C4 N! ?7 Y
. S) s" O$ x& f: {" D) R( S26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类3 @: C) ~( a% c$ f4 p+ r& j
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml. ?  ?: `% E. ^8 h1 {6 o0 f5 Z: M

1 S; N$ ~2 c+ ~9 o8 S做法:- {. q3 k) k/ x7 m) K( ]
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下
9 k8 ]3 E$ v( b2 p% W2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)& I1 Q: ~5 J+ U7 A5 q7 h- K
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。
1 m) }! G7 t7 g  o8 u小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。! E. u2 F5 d% o1 |" v/ d

! O1 J3 y8 `8 I& C$ m) E, X; L9 C( y电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:
0 T* ~+ Z: A& D: S, R" o# Y6 l0 l8 |) j+ ^, b9 b$ W- R2 m3 H
红焖肉炖土豆3 ?: L5 _3 d# `+ A3 {

* z5 ]% K9 T7 [9 b- p主料:五花肉两斤、土豆两个+ H0 K% M$ z- \. A$ [1 X% a$ X* V
8 K* E1 L) ^4 E3 L. \
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖" K3 `* k3 d% h" S
: P* W! Q, a1 F- [. J
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
1 ^7 Z/ l) Z1 o5 e! C7 W
/ Z! c2 G  W  W+ V& z注:17分钟-20分钟左右。" r( R8 V* R, U1 f# }# {& t) M
! S" `1 X, ?+ f% L, U$ M
番茄牛腩
. I3 }4 ~* P; l) W4 {
3 v. d" L; t: o5 [主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根5 V& w$ I: M5 Z. ~$ M# Z1 o
5 e3 Q9 z- u" R
配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜
; |9 e9 f+ T# P' W( Z, }$ {4 n0 i" M0 G/ C, E2 j$ Y( j
制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。2 z' c! A7 X; \  H
9 {# S6 B3 z' R3 F" l2 h
注:35分钟左右。" v0 t+ j( Z% ^6 ^

. {  S! l2 s4 {7 _ 水煮活鱼
: f8 D' ^- N8 `! x4 S
. I/ a7 C% g' \) l* d! Q主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条, o" U$ H) X7 P6 x. I) _# v
3 j* S. g: R) N
配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。3 O( J$ y; I% {& x

. \/ }' f9 v; R9 t. R注:25分钟-30分钟左右。
! `0 R# O7 R5 i. |' M; v5 [0 _* d6 _' _: T: D7 v0 j+ b1 i5 J
蒸地瓜
: v$ @+ a1 z5 w6 W1 n% R+ q  G5 t' X& Z
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
8 y/ a+ \8 ]' E+ j1 A  W. v/ c2 g! s0 Z, w2 R$ M/ O' P
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
7 p( d" n; v. J' B3 v: Q8 S+ t! X
7 Y, o/ `, r3 `) ^. D  A排骨煲仔饭* K/ K6 g: ~1 V" `3 R0 u. }
7 Q- J) E, N2 u& R- R
主料:排骨(精排)500克,大米300克
% u3 Q5 N) B- j' d. C4 d
8 d+ }. A! G" o, K 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
7 U- a6 }. Q$ R' S3 t0 K5 D- h. O2 U; R
红烧鸡脖子
# ~. P/ E; X% |; \; |. Y
, t& `; k- j, X9 Z用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。8 Z! l. b  U7 U

  p, E' J' m9 O: y1 e1 N7 z用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
) h0 A, ^- N. x/ }% Y+ R
% x% o5 C" ^/ e: S1 S西红柿鸡蛋汤
7 `% [7 V+ b& c# _; M4 K1 }. _& p9 t+ ]% {( O+ B& p: }
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许8 R) j& T3 A" R

+ r+ A# a) \1 s% F( u方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
' ~' ^0 P# P: v2 S8 V2 A9 ^, x- w- D( Z. M
大骨棒汤4 }8 r8 ?7 V$ {8 i; O, j

! c& G% d( |' z# I主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
5 V+ X! x/ }7 I6 ]) |8 P$ p4 \5 R8 {2 R
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
) k6 x5 [1 g1 r- [' e/ `4 \3 H
0 @, s) y- U' M6 m& `/ v' k 天下第一鲜: J5 {: d4 l' J! t7 ~) X

5 V/ u: l* |5 N) e- g主料:鲫鱼、羊肉片
% ^8 n8 S$ Q, U) R8 R# r, ?3 a$ @) {8 [, a: X* v
配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
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/ k9 Q- p$ T5 t* R; `方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
/ d3 @. B; `/ c
9 Z* Z' W1 Q6 O$ k1 e注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
! B0 e3 V6 h( s+ Y  }) {! i/ c+ k4 K" Y) F' H' U4 M& w
油焖尖椒
: r  D, Y1 y7 N1 O- M' H6 P5 j' }1 V* ^! o! x
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。- H% u3 k; a" K7 `7 S2 w

( S& {1 ^: |2 F! y' q9 g6 O" n4 C小鸡炖磨菇3 }3 I% O6 o6 ^: I1 z3 B' w

6 K9 p6 j. C: [/ L 主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条) h, P4 t" c/ {: d

7 v; E+ ]; {" z& L0 @7 R0 Z  d 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
8 }+ W; D5 S9 o. d0 B  N( x: H: m$ I( a8 Z
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
/ n9 J; d- e* B% x9 U. \  c3 [
( h& Y3 [( v; g/ X! f; D" A& ] 注:17分钟-20分钟左右( W' L: Z  s6 ]6 O
0 `( e; g% k* x' ?, B0 l8 o
猪肉煲仔饭4 B' F  L  u/ a1 @, x4 r& Z

* @+ n9 p$ g9 u; J1 X5 n  }) q主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
7 C% }; A$ `8 \0 h% Y) j1 u& t& l" D6 {, n  h! h
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖6 @9 e2 b3 N9 E  k9 X  h
/ L3 G' |; S' ~, A' A
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

$ h: e( @. E  R" v, q
3 F8 _3 C  e9 ~& z8 a2 w1 Y

2 j9 b0 h' U% i% m+ I, B原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
$ g. i& `1 P: V& C
+ N, o% V; a1 p4 u" T8 t制作过程8 u; G( i$ J, {+ n* Q
    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。3 O, d5 L' v4 b/ l3 V
 2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡
2 o: Z# i- ^3 E, v5 z7 {* g$ Q/ [4 v4 r! H9 `
: ^+ a  i  {# {9 K7 }. ?! d

# Z6 Z$ ~* n1 c! D! h原料及准备" D; c# V9 U) [5 O
    鸡半只,凤梨1个
- S( Y  Z  ?6 o4 n辅料及准备  b1 c, k5 k' U5 C& c: `0 N* R
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
: R, s, J# f: e' s+ _9 L制作过程0 B' I' ]5 o! f" x( J" @! o
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块
9 S" M1 H8 Y6 A# T2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块
8 s$ {/ T. {7 g, z3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
6 S4 G* Q$ Y- d0 s* X- t0 T4) 炖20分钟即可
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤4 D7 ]5 j) p7 Z" ]0 [9 [

3 N7 i. P  C! |" U/ g) x4 C, U5 T* X. f8 a8 m' k9 @
6 C% A6 Z3 V- o; X# A
原料及准备
( [" N; u5 d4 G! V: g( m: @0 t0 _    排骨,蛤蜊$ o/ f$ v7 B9 I
辅料及准备
. f+ @$ r: `/ Y2 _$ M7 ?    姜丝,料酒,
; R4 c% f7 {5 H+ A" g% W制作过程3 v' a$ o" v) a/ o3 ^
    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子; D6 U" A# Q2 K1 I: M- ~
2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝, X3 R7 c" n2 l8 l0 q% Q9 g
3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟
$ R& Y0 A& u" b0 {5 B9 [4 J4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤
* q/ v0 a! L8 _; h- o) f  j' C5 X4 J5 v1 O

& r; Q2 Y0 ^$ J1 R$ v2 i5 o
$ n. T. K$ |9 B  [原料及准备! ]9 ]" E: E7 X' I
    排骨玉米5 S, C6 K" F3 S# {9 l5 m
辅料及准备
3 M1 i% ^: t* i  V" G    盐,味精,料酒5 y1 N; f6 z9 B/ G, c9 f7 z
制作过程
/ i# t; ~6 Q! p5 r    一排骨入沸水烫过去血水
" X! l  k0 r: E! P+ U二玉米洗净切块
+ K6 ~6 G7 [3 U9 y三放入高压锅加入料酒
  E7 R: @: j+ G+ t3 }( y四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
猪尾骨花生汤7 M. f1 {6 E$ M" i3 e; d0 h7 F$ k

1 D! S; J# j! M3 y, c' E5 d) p8 r+ S7 O$ a# r+ m' s
/ v, w8 i* E, h+ N4 B# B& L
原料及准备: M& [- V$ F; S* x$ P
    花生,猪尾骨( f. o8 c; E8 m! d1 }% q
辅料及准备
; l$ m9 }. G7 p8 r7 Y    盐,味精,料酒,两片姜片, g- o- l" z9 x4 J- M) o  y' }4 l
制作过程
& l+ |$ \( |/ }* ?# S    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
: H5 j) J/ ~2 u( g7 r$ C* S$ g二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开+ J0 ?6 L8 e! U* i$ n
三烧开后加入花生,继续煮20分钟- c5 p0 \/ v+ b/ z+ N) {8 k/ U1 i
四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉
' D. N- K/ w3 u$ s( `. J0 N- J8 k6 b' U: j

3 n0 _6 Y1 P, c3 |$ k5 I; O
9 B& v6 p6 O+ b1 k# c( m4 Z6 Y原料及准备
- W; E+ Y$ Y2 g$ e2 h+ ~8 i    羊肉500克,
8 {6 R" o7 q$ E( h% u辅料及准备
- H% L  P: O, _    花椒,胡椒粉,香菜,酒! g" ]  Z2 g6 J) l2 A5 |4 s
制作过程
" k, ^/ S* f/ g    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内. G  z4 ]0 V  ^% p$ H5 Q
羊肉先用热水汤过再捞起
* q3 z# I1 [, G3 i4 g老姜去皮怕松,青菜切碎备用# V$ z$ L/ o' M+ _* x+ w' o
羊肉放入锅内,放入花椒带,调料' t8 N& G8 L/ d* b  f
加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟5 Q0 _4 \6 k3 P: B; F
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
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 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤
; b+ N7 ~1 B% U( s7 o5 \1 E+ c9 A  ~% l- X

% N8 l* s, ^( d
+ k' Z. m- d  d- K( M* e3 k6 _( j原料及准备% o. o' Q: E! ]: P5 ?
    菜心两根,排骨400克$ t+ l' H' K- ?% G- D# d
辅料及准备
6 K' J& ^# F! ~; M& H' I) W    盐,味精,香菜
( m/ W0 F/ x8 t( x9 Z6 ^# e制作过程
* ~  s  @/ U# V6 p9 m    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起, x; x. a' k0 @! v/ q
2.菜心去皮切块
+ J- C& o' e, [  e1 j; n; E& y" n3.将菜心排骨放入锅内加热
" j5 n' ~; r, U* b/ `  e/ d/ D4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
* m5 U* D7 y' a2 v1 l% X有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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