 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
. m5 Y! Y( a2 ^2 ]: q放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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二、土豆炒肉丝* l$ ^( ]2 a' j/ h+ {" W% B+ }, e5 A E
先把土豆丝,五花肉都切成丝。
6 @( l" M+ w3 @1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
/ G- m: B( ^) a+ y5 x2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。4 X- f, s! n) _* x/ V" U! B' Q
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。( y* I9 a# b' @5 u; M* y
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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三、 咖喱土豆 2 N( [$ c+ g9 e, j) v; L
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)1 r; G8 `9 J/ k% z2 i, n
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
. A3 {8 a0 k/ Y) q. ?如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
* I/ B* c O- Z7 r. `, M* |) w+ Y热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。& ~$ A6 ^0 X" s
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四、 土豆片炒茭瓜 9 h @# o4 i2 U0 ~) y& P( O
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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五、野山椒炒土豆丝4 W/ ?5 E( I& _, S" Z2 @
材料:- h9 S8 x; O3 G$ q% l( P% t |4 a
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂: s6 U( j4 {4 s# h% K3 Q6 ^- V
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
# v) a I' @7 |- q* M. v' F, e葱花少许6 h+ M$ x* a4 V! N
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~- C# r/ a, @: q: r9 \
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。9 I6 G! C5 X6 W" V4 ?2 J! q
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六、中式土豆泥
& b: g; P$ S* q4 F土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
: t! Q: M3 k3 m' h* G葱花要切多一点- {. ?( O1 D; G4 `5 [; c
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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七、营养土豆泥
: g4 v+ |' _- A1 z+ F" n7 x买700g新土豆5 q4 N; h9 |4 `( \" T5 i6 [7 b/ ^
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
8 s* J$ \# i' `50g葱
( t: E' I: E; X- [将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
- g" r+ K; [9 @- @) P捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); ! j1 x, c9 {0 }) b: i9 D% G" ]
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)* D& P+ [' a' i4 _
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) 8 z4 } T$ x+ w$ [3 b/ G9 s
3-5分钟后即可出锅即可。
% K5 l/ k# W# ]1 p& ]' J% @; `小贴士:
- n( w- @& D6 d2 E9 U1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 ( T7 r& _" _; b
2、用电饭煲做最容易
8 H6 o% m' v* F* o: @营养丰富,而且据说可以减肥!!
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8 v( M. \3 e# E% t) o/ V八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)) L+ Q% y8 V1 W; w7 L! e/ N
做法:
$ v4 X& D! }* ~# U4 A8 q* p' ]! U- [選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)% R6 K5 W9 R7 z) g
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。 t) U* F3 o3 O3 e3 J
# r9 r' n' h) ]! e: V九、炒茄子
: U% d- o* P0 R p: Q9 x( s首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。. V& C# U J4 j1 D( S# I& \8 I- {
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。6 |8 N: w- _( P9 U. n' l; r
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
( V0 B: _7 h& A1 R3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
; r5 k3 e* N7 B" P, E2 MPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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; t/ s8 r) I- ]2 o3 X$ K# t, U' i6 f6 m) ]1 d+ F7 F
十、鱼香茄子
( L I ^ r8 _) k) v2 p; x1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.8 E! g' t$ N) C
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.8 R0 r4 A! h6 T- m) l+ v! e
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
% G6 j: F0 E4 a6 R0 |) i4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
0 Y4 t+ d- z" {8 x% P$ L: @' [# f5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
/ W- C6 g/ x0 |' R7 C- o ^- }6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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十一、鱼香茄子
* k9 X Q4 ]% d1 v7 k' m* C主料:茄子2 x' R- d6 g/ U
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱/ h# o9 l2 I$ ^- {& h
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)) `8 M/ Z t9 F/ J3 L& \
3、水淀粉、香油" \/ Q/ Y. L4 b+ V
制作* l. K0 L. F; Y, x: C' X
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。; P' |% l0 Y2 K( r/ b
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用4 t3 C0 j. G( b; L
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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十二、 鱼香茄子8 g% o/ R d) L0 b! X* m+ P
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
0 l. o- ?/ h- ] 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
. R/ ~# r& M9 ^4 D9 K2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。* C i( _8 V9 M5 w" b) A h
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。- t# x' I- `0 r% g+ y, K" G
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十三、烧茄子5 R7 P9 X* R( c6 Z3 I+ F. F* n/ C- ~
1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
7 [6 z7 t, n. e6 z6 X4 ]8 L6 S2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
/ G, z: Q5 M& C3 d6 ?: F3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。* L: a6 g& B% n$ f
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。8 x. O/ X7 L, @7 M4 T
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十四、 茄子的做法
8 U3 n" O7 H5 u) L1 J配料:; U6 T/ n/ j U$ A8 j: x$ Q7 T
圆形茄子* U S( S3 L6 ]+ z7 p$ Z6 V
番茄
2 ?3 _; L+ h/ M肉丝或者肉末8 Q: k: I" m: K+ D( t) C1 }5 J
面粉
# W! w K, i( j F& Y8 c1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
1 b9 i7 e) p. ]# |5 q' j4 o2。肉丝入油锅焙下后备用
4 u5 s- H7 r( g3。番茄切片备用
9 @ q1 z9 M: i$ q; ?+ D, c4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净8 { B. D+ m* t$ d7 Y: J
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。2 ~) _9 E/ ]6 n6 n ?/ L. c
需要注意的是:; w g3 x9 Y+ \1 M/ P. ^3 ~
1。最好是圆茄子8 y, B4 r5 N5 D! X
2。炸过后油一定要漏干净- K/ b; R: S6 D4 M; ^) `
否则菜做好后油会很多
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# Y a! T- z7 g. t6 u" \十五、烧茄子
+ O* W3 V# ?0 Q6 f) {茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,6 c- M& Z6 s5 v% y2 n
当然也有整条烧的,风味各有千秋。$ X) p: d; \- F% V" `' t, w" s: j
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,- m V4 Q1 T1 A* r. L3 ?# q9 i& t
让外面出一层硬壳。, w. ]6 H( M3 L% [3 F
然后锅里留底油,
0 d' p! l6 Q% `* \3 h1 G Z* }5 c炒大蒜片和几片肥猪肉,
; P6 L7 H& i, u @( A炒得差不多的时候,
4 N9 Z7 _+ z3 Q. s# \! x, M加入茄子一起翻炒,. `* {* C& R2 y4 t2 y P, Z
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
8 b% @( S# s1 V8 [% k" i- t加入一点高汤中火炖个半小时,
+ E+ G9 {8 ~( P+ r# @) S收汤到浓就可以出锅了。
3 j5 C2 A+ [5 l9 U" r/ A这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
+ o$ A) p9 u% j+ u重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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0 Q9 H: ~ Z# I2 w( | D W4 K十六、 家常茄子! J6 ]$ n( ?! s7 T1 H( b
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用+ y W( D9 C, j# d' ~5 w; c, p+ q: a
另起锅放小许油,下葱段暴香。
7 [ q$ w0 g' g, t: D2 Y放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖+ k( |1 p* Y9 m6 Q$ O$ R6 F
可以出锅了也~~ |
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