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我们为什么会发烧?
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·方舟子·3 D1 \3 V9 T' Y% L5 R9 V( ?
8 g, K% Z. H% ?% G4 w0 t. S2 m 一个中国人在美国生活会感到头痛的一件事是,美国人还在使用绝大多数国
2 D1 h/ a. g1 |& s; M0 `, _+ l家都已抛弃的华氏温标。华氏温标的设定非常古怪,把水的冰点定为32度,沸点
% ?* Y$ t3 @2 v5 w' _定为212度,中间分成180度,不容易记忆和换算。华氏温标这一古怪的设定是历' ^6 u# A- _ b8 q
史的产物:德国人华伦海特在1714年发明该温标时把冰、水和盐的混合物能达到6 g, Y9 Y$ h' S. q" F+ f5 |
的最低温度定为0度,把健康人(据说是其妻子)的体温定为96度(后人将其修正
8 d5 Q9 H6 N7 s" D为98.6度,即37摄氏度)。
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+ t/ v6 h' B4 S 华伦海特如此设定,显然以为健康人的体温是一个恒定的数值。其实不同的# o9 ]5 A, o6 d, H7 l5 _- q! T
人的体温存在差异,即使是同一个人,在不同环境、不同时间、不同身体状态下& z7 f- {1 p i
的体温也不完全一样,甚至一天之内都会有变化。在身体不同部位测得的体温也
4 t; z4 B4 U6 F9 x不一致。口腔温度在36.1~37.5摄氏度之间通常被认为是正常的,腋下温度偏低
9 ~4 U0 T/ e, ]& ]+ |" s9 C约0.3度,肛门温度则偏高约0.5度。
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所以体温根本就不适合用来定温标。不过,我们既然属于恒温动物,体温的
" ?+ O- }( C. {( D! D; V变化还是受到了严格的调控。这个调控中心位于大脑内一个叫视丘下部的区域,
7 {! ~# I E. L5 x5 V& ?3 l它通过两个途径收集体温变化的信息,再发出升温或降温的命令。一个途径是从- e: Q- x t/ b
皮肤上的热、冷感受器送来的信号,这些感受器极其敏感,只要温度升高0.007摄
6 f& {9 j1 Z1 f氏度或降低0.012摄氏度,它们就能觉察到。另一个途径是直接感受流经视丘下部2 q+ X4 d9 U) j6 b; Y8 L
的血液的温度。如果视丘下部觉得体温过高,就会发出信号,让身体做出降温反& p/ Z' x) u; ^
应。体内热量主要是新陈代谢过程产生的,减少新陈代谢就可减少热量的来源," ^+ {9 x0 i3 y) T
让皮肤血管舒张、出汗则能增加热量的散发。反之,如果觉得体温过低,就会增
# d. N2 L4 i% ~( l+ o; ~: s- {加新陈代谢制造热量,让皮肤血管收缩,或用颤抖的方式让肌肉运动产生热量。 8 w3 ^4 @& j6 V6 G* @2 y0 h6 W
3 @$ u" Z+ w2 {- { 有时体温会高到超出了正常范围,这时我们就知道自己发烧,生病了。其实
o6 I$ M6 m( ^! Z. f* V发烧本身不是病,而是生病的症状。有很多种原因能够导致发烧,最常见的是病
8 V8 g1 v% b% ?# i0 h+ a菌、病毒感染。这些病原体进入体内后,引起了一连串反应。它们遇到血液中的
8 k1 E( p7 W) \1 Y: `0 T巨噬细胞(一种白细胞),刺激它释放白细胞介素之类的细胞因子。这些细胞因2 S) _; A4 t j* W
子随着血液循环到了体温调控中心,刺激那里的细胞释放出前列腺素E2。前列腺3 y- K# C7 g W/ D& |
E2会使感热神经元的放电速率降低,或者说,把“正常体温”的设定值给调高2 E, B( ^! G* ]5 B) w) T
了,让身体觉得体内热量不足,于是就要增加产热和减少散热。肌肉运动是增加
/ n9 @, Z+ D: k/ ~产热的一种快速方法,因此发烧的人会不由自主地颤抖。为了减少散热,皮肤的1 K7 M7 U4 Z9 g* _ V+ ~
血管收缩,那里的血液被送到体内深处,因此发烧的人会觉得发冷。扑热息痛 ]9 r+ ?# A; ?: d1 p: q
(对乙酰氨基酚)、阿司匹林(乙酰水杨酸)等药物能够抑制前列腺素E2的( K% U' }9 G! s8 E
合成,因此它们是很有效的退烧药。0 `0 d8 D' N! Q9 o4 j7 i$ U5 |
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吃了退烧药,或者病好了,烧退了,体温设定值恢复正常,身体要把多余的! o7 P& V' Y; k# t+ } i% U6 F
热量散发出去,就会出汗。所以退烧会导致出汗,但是许多人却倒因为果,误以
0 G+ `5 S/ L/ V" ]为是出汗导致了退烧,因而在民间流行着这样的土办法:发烧后多穿衣服、多盖被
9 ]4 g4 a3 I# ]3 i% [! H: z子,捂出汗来病就会好。
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: }5 R8 w H6 c# U 由此可见,发烧是人体在遇到病原体入侵时产生的一种正常生理反应。哺乳1 q. t- {' m* {* z; B9 q# j
动物、爬行动物、两栖动物、鱼类和一些无脊椎动物在感染了病原体后,也都会
1 o6 T% @& K4 A) R出现类似的反应。这不能不让人猜测,发烧是否是进化而来的一种抵御病原+ K x1 |( C) `: E2 u% p5 U0 i
体的有效方法?它在总体上对身体是有益的?7 c% p- ?5 `6 D* T, U6 A/ G
" i1 J; @+ Z, Q, @! x; a( ~" V# d 理论上,体温升高能加速某些免疫反应,比如能加速白细胞的增殖和运动,1 i. x% M! T( m2 b' W% v' Z& `
增强巨噬细胞吞噬病原体的能力,并能抑制某些对温度敏感的病原体的增殖等等,
& e- y5 g+ s4 R4 X% Z$ K- r8 W这些都有助于身体的康复。动物实验支持这一猜测。让蜥蜴感染病菌,体
1 `$ X9 l; z% Z温较高的,则生存率也较高。人为升高老鼠、兔子、猪、狗等哺乳动物的体温,
5 @8 c2 S* x0 v# _" E发现它们对某些病毒、病菌的抵抗力增加了。初步的人体临床试验也表明发烧
t: `: \; Q# h7 Q; w可能有些好处。例如,小孩患水痘,从发烧、出疹到完全结痂,大约要1周,
* M0 t1 i; `4 I g如果用扑热息痛退烧,和用安慰剂相比,这个病程要多一天。成人患普通感冒
0 q1 b- x# B) o ^$ F3 c) [9 C后服用阿司匹林,鼻涕里感冒病毒的量要比服用安慰剂的人多。/ H% F- J0 R2 q! @
* L( C- M5 \. X! `. Y: C2 U2 m 当然,如果体温过高也是有害的。如果是高烧(肛门温度高于41摄氏度),
, b7 U0 O1 z) `+ U- B* j会对细胞、组织造成损伤,也可能导致身体丧失了对体温的调控。当体温达到) ?' C7 w( b! d6 ?8 A3 x1 R
42摄氏度时,感热神经元的放电速率达到了最高锋,感冷神经元的放电速率则5 ]$ }- S; U$ p6 {; M) {% b7 C& i
跌到了最低谷,无法对体温做进一步的调控。因此一旦发高烧,会很危险,必须
7 V% T3 f; a2 O4 }立即采取手段让体温下降。& v j% [! \. U, ?1 h+ C; h
" O$ i8 n/ o- }2 P$ T 但是如果是一般的发烧,却未必就要急着吃药退烧。在通常情况下,吃退烧
' e: b" R. m$ Q/ k L( S' p) E药只是让病人觉得舒服一些,无助于身体康复,反而可能还会有所延误。至于
6 J' L' [6 D- d+ Y“XX退热颗粒”、“XX清热颗粒”之类的传统药物,连是否真有退烧的疗效都很
( l/ F' w. s6 ?, n/ Y/ P8 j值得怀疑,服用它们更是有害无益。
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2009.3.23.
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) `/ Z. N" j( B' b {(《中国青年报》2009.3.25)
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