 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度) n& s7 [$ {" I$ J9 R/ Z
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作者:找错
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章,恰好自己对这方面的知识有点了
& Q9 z; m, x$ g1 \ [ F8 {解,也想写几句。# }' m% J" _: ~; q0 `% v& T! h
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间,过高或者过低都会影响细胞的& |% T9 ]: z3 b
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒,高于7.6发生碱中毒,都会使人生病。
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酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的,但呕吐的感
1 Q4 C& o3 q1 d F- \& F觉想必每个人都体会过几次。
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想体会碱中毒的症状也比较容易:你平静地坐好,像狗一样快速地喘上几分9 K2 M0 R. f/ O% j& N: Y' I. R
钟,你就会觉得头昏眼花,这不是累的,是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻: i# h; Y* j+ @$ O
微的碱中毒,严重的还会发生手指头分不开的情况,医学上叫做人搐搦(有位医
" b5 ^, c U; H7 \% x: f生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了,让我大跌眼镜)。
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从酸碱中毒的临界数值来看,人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
( L6 ` K4 X6 r3 b, W; c3 B忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
" ~0 n! v5 T3 J7 F" o法。3 @$ t$ r$ s; r( t; O
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人如果不幸得了肾病不能排尿了,就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过) ~, T6 \( b, j9 e0 x
程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分,还得纠正由于不能排尿造成
/ W* y5 g8 I. e, r; K. w: e) `的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题,采用醋酸透析技术。醋酸根7 z; s$ c3 n% I8 y# ?5 A
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子,纠正人体的酸中毒。但在透析开始后,
- L9 }. T2 p+ |8 l$ h9 \由于醋酸根大量进入人体,反倒会在透析前期加重酸中毒的症状,病人几乎都要
% ^' E& d" j3 u# Q" t呕吐,苦不堪言,这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
$ _& _2 Z9 [# P' [酸透析技术了,病人透析的舒适度大大提高了。
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据,并不足取。如果你; g; a9 Q9 G2 m) p3 Z+ e3 t) u
真的想让自己“碱”一些,不妨喝点醋,这反倒会起点作用,但你得有点耐心。
: d, @, [( h8 @7 V( q5 c- w如果你闹胃酸烧心得厉害,我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠,这
8 U( O7 R0 e/ Q+ A0 f; v2 o4 s样效果更快些。1 Z* A6 h5 q l1 @, t% }% ]6 n
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