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原帖由 wolfgan 于 2009-1-19 20:42 发表 a; i8 B* h' l7 Y8 ~ 哪楼上的意见是跑100公里以上!
原帖由 白马啸西枫 于 2009-1-19 21:12 发表 5 i2 ^) u, h' c9 V20公里差不多吧,有时间多在高速上跑跑,80公里以上
原帖由 小叶子 于 2009-1-19 21:02 发表 1 r7 G! ^. W' F0 W, H+ W+ | x. Q我一天20KM 9 v, t1 F+ {( H7 ] I: g够吗?
原帖由 小叶子 于 2009-1-19 21:53 发表 ' S6 F% e+ {$ Q. ?2 ?6 } & Q; q* }$ }6 @% v* n$ B1 P / ]' O) i+ C; a5 q1 I. h1 { 前段时间去了趟Calgary 0 y7 H/ Y) Z, A E3 u. ?一下跑了800km左右
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