 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~3 g: A9 {5 b' Q
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方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html' e4 p. c* Q( b3 o. I3 D. L" ]
. B' I. \6 G8 E$ k* l6 s% a原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许
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% g- ?+ }$ s: Y. |6 J) ^1 C做法:
9 D8 r( {7 P; i D2 u9 T$ U& _1.栗子肉煮熟,压成小粒;
2 i) q; H0 ^0 U* Y2 t& m- i F; A4 d @2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);, w3 U6 s9 f7 @( H5 S
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# M& Z( D1 {- U: Z! H" k3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);3 G- n3 U6 J8 \( R
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4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);
% e; j, h) g; r3 Y: o' X5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;
( L9 S3 c( M; T/ y0 O' [( v0 N4 T" ?6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);3 i, y& b/ I- K
7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
# f& N; U3 a7 l, q: |9 ?' I& U8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.' ~5 y% M; f' r1 N q7 s# w+ }
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) o# @2 E1 e# Z% X) L! W/ @) m如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。: L/ t M1 R; o: f& r
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[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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